Spinach Dijon Salad
Produit emballé Légumes Signature
Spinach Dijon Salad contient 215 kcal pour 100 g. Serving, 1 bowl, 135 g (135 g) apporte environ 290 kcal.
Environ 59 % de ses calories proviennent des lipides, avec 27 % des glucides et 14 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est plus d'énergie que la moyenne pour légumes sur FoodFactly, où la médiane est de 141 kcal pour 100 g sur 2 811 produits.
100 g apportent 86 % de la valeur quotidienne en Vitamine A et 11 % de la valeur quotidienne en fer.
Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 215 kcal | |
| Lipides totaux L | 14,1 g | 18 % |
| Acides gras saturés L | 3,3 g | 17 % |
| Acides gras trans L | 0 g | |
| Cholestérol L | 70 mg | 23 % |
| Sodium L | 311 mg | 14 % |
| Glucides totaux L | 14,8 g | 5 % |
| Fibres alimentaires L | 2,2 g | 8 % |
| Sucres totaux L | 8,2 g | |
| Sucres ajoutés L | 7,4 g | 15 % |
| Protéines L | 7,4 g | 15 % |
| Vitamine A L | 778 µg | 86 % |
| Vitamine C L | 6,7 mg | 7 % |
| Calcium L | 111 mg | 9 % |
| Fer L | 2 mg | 11 % |
| Potassium L | 207 mg | 4 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 14 %
- Glucides 27 %
- Lipides 59 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines7,4 gdans le quart supérieur pour légumes (médiane 4,3 g)
- Fibres2,2 gau-dessus de la médiane pour légumes (médiane 1,8 g)
- Sucres8,2 gdans le quart supérieur pour légumes (médiane 2,3 g)
- Lipides14,1 gdans le quart supérieur pour légumes (médiane 7,6 g)
- Acides gras saturés3,3 gdans le quart supérieur pour légumes (médiane 1 g)
- Sodium311 mgen dessous de la médiane pour légumes (médiane 328 mg)
- Protéines pour 100 kcal3,4 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Profil nutritionnel complet
Caroténoïdes (1)
| Vitamine D (D2 + D3), Unités internationales L | 12 IU |
|---|
Valeurs par source
Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.
| Pour 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Calories | 215 kcal | 215 kcal |
| Protéines | 7,4 g | 7,4 g |
| Glucides | 15,6 g | 14,8 g |
| Lipides | 14,1 g | 14,1 g |
| Fibres | 1,5 g | 2,2 g |
| Sucres | 8,2 g | 8,2 g |
| Sodium | 311 mg | 311 mg |
Détails du produit
Ingrédients
Baby spinach, sweet onion dijon vinaigrette (water, canola oil, sugar, dijon mustard [distilled vinegar, water, mustard seed, salt, white wine, citric acid, turmeric, tartaric acid, spices], onion, apple cider vinegar, sweet onion [sweet onion, vinegar, salt], white wine vinegar, salt, lemon juice concentrate, dried onion, spices, xanthan gum, natural flavor, caramel color, annatto extract [color]), egg (hard cooked eggs, citric acid, sodium benzoate and nisin preparation [as preservatives]), monterey jack - colby cheese (monterey jack cheese [pasteurized milk, cheese culture, salt, enzymes], colby cheese [pasteurized milk, cheese culture, salt, enzymes, annatto {vegetable color}], powdered cellulose [to prevent caking], natamycin [a natural mold inhibitor]), chow mein noodles (unbleached enriched flour [wheat flour, niacin, iron {from ferrous sulfate}, thiamine mononitrate, riboflavin, folic acid], vegetable oil [partially hydrogenated soybean and/or corn oil], barley flour, water, salt), almonds, dried cranberries (cranberries, sugar, sunflower oil).
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: ŒufAmandesHuile de colza (canola)SucreOignonVinaigreSel
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2522668. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 11 mars 2023. Importée le 6 novembre 2026.
- Open Food Facts, fiche 0021130336746. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 16 mai 2022. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.