Spicy Tuna Avocado Roll

Produit emballé Pain et produits cuits au four Mai

Spicy Tuna Avocado Roll contient 166 kcal pour 100 g. Serving, 10 rolls, 205 g (205 g) apporte environ 340 kcal.

Environ 59 % de ses calories proviennent des glucides, avec 26 % des lipides et 15 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour pain et produits cuits au four sur FoodFactly, où la médiane est de 286 kcal pour 100 g sur 32 087 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Spicy Tuna Avocado Roll de Mai, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
166kcal pour 100 g
6,3 gprotéines
25,4 gglucides
4,9 glipides
340kcal dans serving, 10 rolls, 205 g (205 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 166 kcal
Lipides totaux L 4,9 g 6 %
Acides gras saturés L 4,9 g 24 %
Sodium L 429 mg 19 %
Glucides totaux L 25,4 g 9 %
Fibres alimentaires L 1,5 g 5 %
Sucres totaux L 4,4 g
Sucres ajoutés L 2,9 g 6 %
Protéines L 6,3 g 13 %
Vitamine D L 0 µg0 %
Calcium L 34,1 mg3 %
Fer L 1,7 mg9 %
Potassium L 1,7 mg0 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 15 %Glucides: 59 %Lipides: 26 %166kcal / 100 g
  • Protéines 15 %
  • Glucides 59 %
  • Lipides 26 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Fer9 %Calcium3 %Potassium0 %Vitamine D0 %

Repères nutritionnels

  • Protéines6,3 gen dessous de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 8,1 g)
  • Fibres1,5 gen dessous de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 2,4 g)
  • Sucres4,4 gau-dessus de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 4 g)
  • Lipides4,9 gen dessous de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 7,1 g)
  • Acides gras saturés4,9 gdans le quart supérieur pour pain et produits cuits au four (médiane 1,6 g)
  • Sodium429 mgau-dessus de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 403 mg)
  • Protéines pour 100 kcal3,8 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Mai
Code-barres
0840031411990
Portion indiquée
10 Rolls (205 g)
Catégorie
Pain et produits cuits au four

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 0840031411990. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 11 mai 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Spicy Tuna Avocado Roll ?

100 g de Spicy Tuna Avocado Roll apportent 166 kcal. Serving, 10 rolls, 205 g (205 g) : environ 340 kcal.

Combien de protéines contient Spicy Tuna Avocado Roll ?

Spicy Tuna Avocado Roll contient 6,3 g de protéines pour 100 g (13 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 13 g dans serving, 10 rolls, 205 g (205 g). Environ 15 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres pain et produits cuits au four, c'est en dessous de la médiane (médiane 8,1 g).

Combien de glucides contient Spicy Tuna Avocado Roll ?

Spicy Tuna Avocado Roll contient 25,4 g de glucides au total pour 100 g, dont 1,5 g de fibres et 4,4 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Spicy Tuna Avocado Roll ?

Spicy Tuna Avocado Roll contient 4,9 g de lipides pour 100 g, dont 4,9 g saturés (24 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Spicy Tuna Avocado Roll ?

100 g contiennent 429 mg de sodium, soit 19 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 11 mai 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.