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Spiced Octopus With Vegetables

Produit emballé Légumes Roland

Spiced Octopus With Vegetables contient 218 kcal pour 100 g. Serving, 55 g (55 g) apporte environ 120 kcal.

Environ 60 % de ses calories proviennent des lipides, avec 27 % des protéines et 13 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour légumes sur FoodFactly, où la médiane est de 144 kcal pour 100 g sur 29 937 produits.

Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.

218kcal pour 100 g
14,6 gprotéines
7,3 gglucides
14,6 glipides
120kcal dans serving, 55 g (55 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 218 kcal
Lipides totaux L 14,6 g 19 %
Acides gras saturés L 2,7 g 14 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 73 mg 24 %
Sodium L 509 mg 22 %
Glucides totaux L 7,3 g 3 %
Fibres alimentaires L 0 g 0 %
Sucres totaux L 0 g
Protéines L 14,6 g 29 %
Vitamine A L 0 µg0 %
Vitamine C L 0 mg0 %
Calcium L 109 mg8 %
Fer L 1,3 mg7 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 27 %Glucides: 13 %Lipides: 60 %218kcal / 100 g
  • Protéines 27 %
  • Glucides 13 %
  • Lipides 60 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Calcium8 %Fer7 %Vitamine A0 %Vitamine C0 %

Repères nutritionnels

  • Protéines14,6 gdans le quart supérieur pour légumes (médiane 2,6 g)
  • Fibres0 gdans le quart inférieur pour légumes (médiane 2 g)
  • Sucres0 gdans le quart inférieur pour légumes (médiane 2,1 g)
  • Lipides14,6 gau-dessus de la médiane pour légumes (médiane 5,7 g)
  • Acides gras saturés2,7 gau-dessus de la médiane pour légumes (médiane 1,2 g)
  • Sodium509 mgau-dessus de la médiane pour légumes (médiane 339 mg)
  • Protéines pour 100 kcal6,7 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Autres composants (1)
Vitamine A, UI L182 IU

Valeurs par source

Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.

Pour 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calories 397 kcal218 kcal
Protéines 26,5 g14,6 g
Glucides 13,2 g7,3 g
Lipides 26,5 g14,6 g
Fibres 0 g0 g
Sucres 0 g0 g
Sodium 0,93 mg509 mg

Détails du produit

Marque
Roland
Code-barres
0041224292086
Quantité
55 g
Portion indiquée
55 g
Catégorie
Légumes
Nutri-Score
B tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

OCTOPUS, TOMATO PUREE, SOYBEAN OIL, SLICED CARROTS, ONIONS, PARSLEY, SPICES, SALT.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: TomatesOignonSel

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Ensaladilla rusa Carretilla 218 3,6 g 7,3 g 19,1 g
Kalamata Greek Olives Père Olive 218 1,5 g 4,8 g 23 g
Mi Adelita Blue Corn Mi Adelita 218 4 g 45 g 2,9 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 1858895. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 1 août 2018. Importée le 6 novembre 2026.
  • Open Food Facts, fiche 0041224292086. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 24 février 2025. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Spiced Octopus With Vegetables ?

100 g de Spiced Octopus With Vegetables apportent 218 kcal. Serving, 55 g (55 g) : environ 120 kcal.

Spiced Octopus With Vegetables est-il riche en protéines ?

Spiced Octopus With Vegetables contient 14,6 g de protéines pour 100 g (29 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 8 g dans serving, 55 g (55 g). Environ 27 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres légumes, c'est dans le quart supérieur (médiane 2,6 g).

Combien de glucides contient Spiced Octopus With Vegetables ?

Spiced Octopus With Vegetables contient 7,3 g de glucides au total pour 100 g, dont 0 g de fibres et 0 g de sucres.

Combien de lipides contient Spiced Octopus With Vegetables ?

Spiced Octopus With Vegetables contient 14,6 g de lipides pour 100 g, dont 2,7 g saturés (14 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Spiced Octopus With Vegetables ?

100 g contiennent 509 mg de sodium, soit 22 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 24 février 2025. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.