DA

Spiced Octopus With Vegetables

Emballeret produkt Grøntsager Roland

Spiced Octopus With Vegetables indeholder 218 kcal pr. 100 g. Serving, 55 g (55 g) giver ca. 120 kcal.

Omkring 60 % af kalorierne kommer fra fedt, og 27 % fra protein og 13 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 144 kcal pr. 100 g på tværs af 29.937 produkter.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

218kcal pr. 100 g
14,6 gprotein
7,3 gkulhydrat
14,6 gfedt
120kcal i serving, 55 g (55 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 218 kcal
Fedt i alt L 14,6 g 19 %
Mættet fedt L 2,7 g 14 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 73 mg 24 %
Natrium L 509 mg 22 %
Kulhydrat i alt L 7,3 g 3 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 0 g
Protein L 14,6 g 29 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 0 mg0 %
Calcium L 109 mg8 %
Jern L 1,3 mg7 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 27 %Kulhydrat: 13 %Fedt: 60 %218kcal / 100 g
  • Protein 27 %
  • Kulhydrat 13 %
  • Fedt 60 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Calcium8 %Jern7 %Vitamin A0 %C-vitamin0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein14,6 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 2,6 g)
  • Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 2 g)
  • Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 2,1 g)
  • Fedt14,6 gover medianen for grøntsager (median 5,7 g)
  • Mættet fedt2,7 gover medianen for grøntsager (median 1,2 g)
  • Natrium509 mgover medianen for grøntsager (median 339 mg)
  • Protein pr. 100 kcal6,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Andre bestanddele (1)
A-vitamin, IE L182 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 397 kcal218 kcal
Protein 26,5 g14,6 g
Kulhydrat 13,2 g7,3 g
Fedt 26,5 g14,6 g
Kostfibre 0 g0 g
Sukkerarter 0 g0 g
Natrium 0,93 mg509 mg

Produktdetaljer

Mærke
Roland
Stregkode
0041224292086
Mængde
55 g
Portion på emballagen
55 g
Kategori
Grøntsager
Nutri-Score
B som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

OCTOPUS, TOMATO PUREE, SOYBEAN OIL, SLICED CARROTS, ONIONS, PARSLEY, SPICES, SALT.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: TomatLøgSalt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Vegetable un wraps Truly good 218 8,8 g 5,1 g 14,3 g
Aubergine Salad Eridanous 218 1,2 g 6,9 g 20,4 g
Pepperoni sliced Fettayleh foods 218 14,9 g 4,6 g 15 g
Greenland Halibut Yens 218 11,8 g 0,91 g 18,2 g
Marinated, pitted green and Kalamon olives, with hot chilli peppers Lidl 218 1,4 g 4,1 g 21,2 g
Ensaladilla rusa Carretilla 218 3,6 g 7,3 g 19,1 g
Kalamata Greek Olives Père Olive 218 1,5 g 4,8 g 23 g
Mi Adelita Blue Corn Mi Adelita 218 4 g 45 g 2,9 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 1858895. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 1. august 2018. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0041224292086. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 24. februar 2025. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Spiced Octopus With Vegetables?

100 g Spiced Octopus With Vegetables har 218 kcal. Serving, 55 g (55 g): ca. 120 kcal.

Indeholder Spiced Octopus With Vegetables meget protein?

Spiced Octopus With Vegetables indeholder 14,6 g protein pr. 100 g (29 % af referenceindtaget på 50 g), eller 8 g i serving, 55 g (55 g). Ca. 27 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager hører det til den øverste fjerdedel (median 2,6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Spiced Octopus With Vegetables?

Spiced Octopus With Vegetables har 7,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 0 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Spiced Octopus With Vegetables?

Spiced Octopus With Vegetables indeholder 14,6 g fedt pr. 100 g, heraf 2,7 g mættet (14 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Spiced Octopus With Vegetables?

100 g indeholder 509 mg natrium, 22 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 24. februar 2025. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.