Smoky Bacon TEMPEH

Produit emballé Viande Lightlife

Smoky Bacon TEMPEH contient 184 kcal pour 100 g. Serving, 4 slices, 76 g (76 g) apporte environ 140 kcal.

Environ 36 % de ses calories proviennent des protéines, avec 34 % des lipides et 30 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour viande sur FoodFactly (200 kcal pour 100 g).

100 g apportent 15 % de la valeur quotidienne en fer.

Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.

Smoky Bacon TEMPEH de Lightlife, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
184kcal pour 100 g
15,8 gprotéines
13,2 gglucides
6,6 glipides
140kcal dans serving, 4 slices, 76 g (76 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 184 kcal
Lipides totaux L 6,6 g 8 %
Acides gras saturés L 0,66 g 3 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 895 mg 39 %
Glucides totaux L 13,2 g 5 %
Fibres alimentaires L 6,6 g 24 %
Sucres totaux L 2,6 g
Sucres ajoutés L 2,6 g 5 %
Protéines L 15,8 g 32 %
Vitamine D L 0 µg0 %
Choline L 0 mg0 %
Calcium L 72 mg6 %
Fer L 2,6 mg15 %
Potassium L 305 mg6 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 36 %Glucides: 30 %Lipides: 34 %184kcal / 100 g
  • Protéines 36 %
  • Glucides 30 %
  • Lipides 34 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Fer15 %Potassium6 %Calcium6 %Vitamine D0 %Choline0 %

Repères nutritionnels

  • Protéines15,8 gau-dessus de la médiane pour viande (médiane 15 g)
  • Fibres6,6 gdans le quart supérieur pour viande (médiane 4,4 g)
  • Sucres2,6 gdans le quart supérieur pour viande (médiane 1,3 g)
  • Lipides6,6 gen dessous de la médiane pour viande (médiane 9,2 g)
  • Acides gras saturés0,66 gdans le quart inférieur pour viande (médiane 1,1 g)
  • Sodium895 mgdans le quart supérieur pour viande (médiane 520 mg)
  • Protéines pour 100 kcal8,6 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Sucres et amidon (1)
Étoile L0 g

Valeurs par source

Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.

Pour 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calories 158 kcal184 kcal
Protéines 15,8 g15,8 g
Glucides 14,5 g13,2 g
Lipides 3,9 g6,6 g
Fibres 5,3 g6,6 g
Sucres 2,6 g2,6 g
Sodium 934 mg895 mg

Détails du produit

Marque
Lightlife
Code-barres
0043454020507
Quantité
6 OZ
Portion indiquée
4 slices (76 g)
Catégorie
Substituts de viande
Nutri-Score
C tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

water, cultured organic soybeans (soybeans, lactic acid from plant sources), organic soy sauce (water, organic soybeans, salt, organic wheat), organic cider vinegar, organic evaporated cane syrup, less than 2% of: organic brown rice, sea salt, natural smoke flavor, organic beet powder (color), baker's yeast extract, organic dried onions, organic spice.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: VinaigreSelLevureOignonRiz

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2679096. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 28 janvier 2022. Importée le 6 novembre 2026.
  • Open Food Facts, fiche 0043454020507. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 3 octobre 2026. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Smoky Bacon TEMPEH ?

100 g de Smoky Bacon TEMPEH apportent 184 kcal. Serving, 4 slices, 76 g (76 g) : environ 140 kcal.

Smoky Bacon TEMPEH est-il riche en protéines ?

Smoky Bacon TEMPEH contient 15,8 g de protéines pour 100 g (32 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 12 g dans serving, 4 slices, 76 g (76 g). Environ 36 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres viande, c'est au-dessus de la médiane (médiane 15 g).

Combien de glucides contient Smoky Bacon TEMPEH ?

Smoky Bacon TEMPEH contient 13,2 g de glucides au total pour 100 g, dont 6,6 g de fibres et 2,6 g de sucres.

Combien de lipides contient Smoky Bacon TEMPEH ?

Smoky Bacon TEMPEH contient 6,6 g de lipides pour 100 g, dont 0,66 g saturés (3 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Smoky Bacon TEMPEH ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont fer (15 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Smoky Bacon TEMPEH ?

100 g contiennent 895 mg de sodium, soit 39 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 3 octobre 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.