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Sesame Ginger Salmon Grain Bowl

Produit emballé Poissons et fruits de mer HungryRoot

Sesame Ginger Salmon Grain Bowl contient 142 kcal pour 100 g. Serving, 1 container, 316 g (316 g) apporte environ 449 kcal.

Environ 43 % de ses calories proviennent des glucides, avec 34 % des lipides et 23 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour poissons et fruits de mer sur FoodFactly, où la médiane est de 166 kcal pour 100 g sur 13 811 produits.

100 g apportent 21 % de la valeur quotidienne en Vitamine D.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Sesame Ginger Salmon Grain Bowl de HungryRoot, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
142kcal pour 100 g
8,2 gprotéines
15,2 gglucides
5,4 glipides
449kcal dans serving, 1 container, 316 g (316 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 142 kcal
Lipides totaux L 5,4 g 7 %
Acides gras saturés L 1,3 g 6 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 12,7 mg 4 %
Sodium L 503 mg 22 %
Glucides totaux L 15,2 g 6 %
Fibres alimentaires L 1,9 g 7 %
Sucres totaux L 5,1 g
Sucres ajoutés L 4,1 g 8 %
Protéines L 8,2 g 16 %
Vitamine D L 4,2 µg21 %
Calcium L 19 mg1 %
Fer L 0,79 mg4 %
Potassium L 237 mg5 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 23 %Glucides: 43 %Lipides: 34 %142kcal / 100 g
  • Protéines 23 %
  • Glucides 43 %
  • Lipides 34 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Vitamine D21 %Potassium5 %Fer4 %Calcium1 %

Repères nutritionnels

  • Protéines8,2 gdans le quart inférieur pour poissons et fruits de mer (médiane 17 g)
  • Fibres1,9 gdans le quart supérieur pour poissons et fruits de mer (médiane 0 g)
  • Sucres5,1 gdans le quart supérieur pour poissons et fruits de mer (médiane 0,3 g)
  • Lipides5,4 gen dessous de la médiane pour poissons et fruits de mer (médiane 7,4 g)
  • Acides gras saturés1,3 gen dessous de la médiane pour poissons et fruits de mer (médiane 1,5 g)
  • Sodium503 mgau-dessus de la médiane pour poissons et fruits de mer (médiane 383 mg)
  • Protéines pour 100 kcal5,8 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
HungryRoot
Code-barres
0810062522668
Portion indiquée
1 container (316 g)
Catégorie
Poissons et fruits de mer

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Instalata Tuna Salad Mexicana Deep Blue 142 10 g 11 g 6,4 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 0810062522668. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 19 septembre 2025. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Sesame Ginger Salmon Grain Bowl ?

100 g de Sesame Ginger Salmon Grain Bowl apportent 142 kcal. Serving, 1 container, 316 g (316 g) : environ 449 kcal.

Combien de protéines contient Sesame Ginger Salmon Grain Bowl ?

Sesame Ginger Salmon Grain Bowl contient 8,2 g de protéines pour 100 g (16 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 26 g dans serving, 1 container, 316 g (316 g). Environ 23 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres poissons et fruits de mer, c'est dans le quart inférieur (médiane 17 g).

Combien de glucides contient Sesame Ginger Salmon Grain Bowl ?

Sesame Ginger Salmon Grain Bowl contient 15,2 g de glucides au total pour 100 g, dont 1,9 g de fibres et 5,1 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Sesame Ginger Salmon Grain Bowl ?

Sesame Ginger Salmon Grain Bowl contient 5,4 g de lipides pour 100 g, dont 1,3 g saturés (6 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Sesame Ginger Salmon Grain Bowl ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont Vitamine D (21 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Sesame Ginger Salmon Grain Bowl ?

100 g contiennent 503 mg de sodium, soit 22 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 19 septembre 2025. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.