DA

Sesame Ginger Salmon Grain Bowl

Emballeret produkt Fisk og skaldyr HungryRoot

Sesame Ginger Salmon Grain Bowl indeholder 142 kcal pr. 100 g. Serving, 1 container, 316 g (316 g) giver ca. 449 kcal.

Omkring 43 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 34 % fra fedt og 23 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i fisk og skaldyr på FoodFactly, hvor medianen er 166 kcal pr. 100 g på tværs af 13.811 produkter.

100 g giver 21 % af referenceindtaget for Vitamin D.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Sesame Ginger Salmon Grain Bowl fra HungryRoot, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
142kcal pr. 100 g
8,2 gprotein
15,2 gkulhydrat
5,4 gfedt
449kcal i serving, 1 container, 316 g (316 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 142 kcal
Fedt i alt L 5,4 g 7 %
Mættet fedt L 1,3 g 6 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 12,7 mg 4 %
Natrium L 503 mg 22 %
Kulhydrat i alt L 15,2 g 6 %
Kostfibre L 1,9 g 7 %
Sukkerarter i alt L 5,1 g
Tilsat sukker L 4,1 g 8 %
Protein L 8,2 g 16 %
Vitamin D L 4,2 µg21 %
Calcium L 19 mg1 %
Jern L 0,79 mg4 %
Kalium L 237 mg5 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 23 %Kulhydrat: 43 %Fedt: 34 %142kcal / 100 g
  • Protein 23 %
  • Kulhydrat 43 %
  • Fedt 34 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Vitamin D21 %Kalium5 %Jern4 %Calcium1 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein8,2 gi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 17 g)
  • Kostfibre1,9 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 0 g)
  • Sukkerarter5,1 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 0,3 g)
  • Fedt5,4 gunder medianen for fisk og skaldyr (median 7,4 g)
  • Mættet fedt1,3 gunder medianen for fisk og skaldyr (median 1,5 g)
  • Natrium503 mgover medianen for fisk og skaldyr (median 383 mg)
  • Protein pr. 100 kcal5,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
HungryRoot
Stregkode
0810062522668
Portion på emballagen
1 container (316 g)
Kategori
Fisk og skaldyr

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Wild Silver Coho Salmon Wild Salmon 142 21,2 g 0 g 6,2 g
Alaskan Wild Sockeye Salmon Filet Wild Salmon 142 21,2 g 0 g 6,2 g
Wild Silver Coho Salmon Wild Salmon 142 21,2 g 0 g 6,2 g
Wild Silver Salmon Wild Salmon 142 21,2 g 0 g 6,2 g
Spicy tuna Poke Bowl Turnip Truck 142 6,3 g 16 g 5,6 g
Salmon Portions Aldi Essentials 142 22 g 0,5 g 6 g
Smoked Scottish Salmon With Lemon & Black Pepper Deluxe 142 20,8 g 1,8 g 5,6 g
Instalata Tuna Salad Mexicana Deep Blue 142 10 g 11 g 6,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0810062522668. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 19. september 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Sesame Ginger Salmon Grain Bowl?

100 g Sesame Ginger Salmon Grain Bowl har 142 kcal. Serving, 1 container, 316 g (316 g): ca. 449 kcal.

Hvor meget protein er der i Sesame Ginger Salmon Grain Bowl?

Sesame Ginger Salmon Grain Bowl indeholder 8,2 g protein pr. 100 g (16 % af referenceindtaget på 50 g), eller 26 g i serving, 1 container, 316 g (316 g). Ca. 23 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fisk og skaldyr hører det til den nederste fjerdedel (median 17 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Sesame Ginger Salmon Grain Bowl?

Sesame Ginger Salmon Grain Bowl har 15,2 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,9 g kostfibre og 5,1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Sesame Ginger Salmon Grain Bowl?

Sesame Ginger Salmon Grain Bowl indeholder 5,4 g fedt pr. 100 g, heraf 1,3 g mættet (6 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Sesame Ginger Salmon Grain Bowl?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin D (21 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Sesame Ginger Salmon Grain Bowl?

100 g indeholder 503 mg natrium, 22 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 19. september 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.