FR

Sardines in olive oil

Produit emballé Poissons et fruits de mer Bumble Bee

Sardines in olive oil contient 241 kcal pour 100 g. Serving, 1 can drained, 87 g (87 g) apporte environ 210 kcal.

Environ 62 % de ses calories proviennent des lipides, avec 38 % des protéines et 0 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour poissons et fruits de mer sur FoodFactly, où la médiane est de 153 kcal pour 100 g sur 446 produits.

Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.

241kcal pour 100 g
24,1 gprotéines
0 gglucides
17,2 glipides
210kcal dans serving, 1 can drained, 87 g (87 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 241 kcal
Lipides totaux L 17,2 g 22 %
Acides gras saturés L 3,5 g 17 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 17 mg 6 %
Sodium L 299 mg 13 %
Glucides totaux L 0 g 0 %
Fibres alimentaires L 0 g 0 %
Sucres totaux L 0 g
Protéines L 24,1 g 48 %
Vitamine A L 0 µg0 %
Vitamine C L 0 mg0 %
Calcium L 92 mg7 %
Fer L 1,7 mg9 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 38 %Lipides: 62 %241kcal / 100 g
  • Protéines 38 %
  • Lipides 62 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Fer9 %Calcium7 %Vitamine A0 %Vitamine C0 %

Repères nutritionnels

  • Protéines24,1 gdans le quart supérieur pour poissons et fruits de mer (médiane 18,3 g)
  • Lipides17,2 gdans le quart supérieur pour poissons et fruits de mer (médiane 7,1 g)
  • Acides gras saturés3,5 gdans le quart supérieur pour poissons et fruits de mer (médiane 1,6 g)
  • Sodium299 mgdans le quart inférieur pour poissons et fruits de mer (médiane 412 mg)
  • Protéines pour 100 kcal10 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Lipides et cholestérol (2)
Graisses monoinsaturées L4,6 g
Graisses polyinsaturées L9,2 g
Autres composants (1)
Vitamine A, UI L0 IU

Valeurs par source

Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.

Pour 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calories 241 kcal241 kcal
Protéines 24,1 g24,1 g
Glucides 0 g0 g
Lipides 17,2 g17,2 g
Fibres 0 g0 g
Sucres 0 g0 g
Sodium 299 mg299 mg

Détails du produit

Marque
Bumble Bee
Code-barres
0086600753003
Portion indiquée
1 CAN DRAINED (87 g)
Catégorie
Aliments en conserve
Nutri-Score
B tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Sardines, olive oil, salt

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Huile d'oliveSel

Produits similaires

AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Roasted Eel Tong Yeng Industrial Co. Ltd. 240 20 g 12 g 12 g
Mussels in marinade sauce Vigo 239 12,4 g 8,9 g 16,8 g
Brisling sardines in spring water Crown Prince 244 19,5 g 0 g 18,3 g
Mackerel Fillets With Black Beans And Chili Pan Asia 244 23,2 g 4,9 g 13,4 g
Old Fisherman, Roasted Eel With Fermented Black Beans Tong Yeng Industrial Co. Ltd. 238 21,8 g 9,1 g 12,7 g
Sardines Lightly Smoked In Oil Crown Prince 238 23,8 g 0 g 15,5 g
Naturally Smoked Oysters With Red Chili Peppers Crown Prince Natural 246 16,9 g 6,2 g 16,9 g
Fancy Whole Smoked Oysters with Red Chili Pepper Ocean Prince 246 20 g 3,1 g 16,9 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2022700. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 18 avril 2020. Importée le 6 novembre 2026.
  • Open Food Facts, fiche 0086600753003. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 22 avril 2020. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Sardines in olive oil ?

100 g de Sardines in olive oil apportent 241 kcal. Serving, 1 can drained, 87 g (87 g) : environ 210 kcal.

Sardines in olive oil est-il riche en protéines ?

Sardines in olive oil contient 24,1 g de protéines pour 100 g (48 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 21 g dans serving, 1 can drained, 87 g (87 g). Environ 38 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres poissons et fruits de mer, c'est dans le quart supérieur (médiane 18,3 g).

Combien de glucides contient Sardines in olive oil ?

Sardines in olive oil contient 0 g de glucides au total pour 100 g, dont 0 g de fibres et 0 g de sucres.

Combien de lipides contient Sardines in olive oil ?

Sardines in olive oil contient 17,2 g de lipides pour 100 g, dont 3,5 g saturés (17 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Sardines in olive oil ?

100 g contiennent 299 mg de sodium, soit 13 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 22 avril 2020. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.