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Rye Bread

Produit emballé Pain et produits cuits au four The Fresh Market

Rye Bread contient 222 kcal pour 100 g. Serving, 1 slice, 54 g (54 g) apporte environ 120 kcal.

Environ 70 % de ses calories proviennent des glucides, avec 16 % des protéines et 14 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour pain et produits cuits au four sur FoodFactly, où la médiane est de 286 kcal pour 100 g sur 32 087 produits.

100 g apportent 22 % de la valeur quotidienne en magnésium.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

222kcal pour 100 g
9,3 gprotéines
40,7 gglucides
3,7 glipides
120kcal dans serving, 1 slice, 54 g (54 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 222 kcal
Lipides totaux L 3,7 g 5 %
Acides gras saturés L 0 g 0 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 370 mg 16 %
Glucides totaux L 40,7 g 15 %
Fibres alimentaires L 7,4 g 26 %
Sucres totaux L 3,7 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 9,3 g 19 %
Vitamine D L 0 µg0 %
Calcium L 37 mg3 %
Fer L 1,3 mg7 %
Magnésium L 92,6 mg22 %
Potassium L 222 mg5 %
Zinc L 0,56 mg5 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 16 %Glucides: 70 %Lipides: 14 %222kcal / 100 g
  • Protéines 16 %
  • Glucides 70 %
  • Lipides 14 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Magnésium22 %Fer7 %Zinc5 %Potassium5 %Calcium3 %Vitamine D0 %

Repères nutritionnels

  • Protéines9,3 gau-dessus de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 8,1 g)
  • Fibres7,4 gdans le quart supérieur pour pain et produits cuits au four (médiane 2,4 g)
  • Sucres3,7 gen dessous de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 4 g)
  • Lipides3,7 gen dessous de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 7,1 g)
  • Acides gras saturés0 gdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 1,6 g)
  • Sodium370 mgen dessous de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 403 mg)
  • Protéines pour 100 kcal4,2 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
The Fresh Market
Code-barres
0737094242695
Portion indiquée
1 Slice (54 g)
Catégorie
Pain et produits cuits au four

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Sunflower Seed Bread Bauern Brot 222 5,6 g 44,4 g 4,2 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 0737094242695. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 5 octobre 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Rye Bread ?

100 g de Rye Bread apportent 222 kcal. Serving, 1 slice, 54 g (54 g) : environ 120 kcal.

Combien de protéines contient Rye Bread ?

Rye Bread contient 9,3 g de protéines pour 100 g (19 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 5 g dans serving, 1 slice, 54 g (54 g). Environ 16 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres pain et produits cuits au four, c'est au-dessus de la médiane (médiane 8,1 g).

Combien de glucides contient Rye Bread ?

Rye Bread contient 40,7 g de glucides au total pour 100 g, dont 7,4 g de fibres et 3,7 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Rye Bread ?

Rye Bread contient 3,7 g de lipides pour 100 g, dont 0 g saturés (0 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Rye Bread ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont magnésium (22 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Rye Bread ?

100 g contiennent 370 mg de sodium, soit 16 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 5 octobre 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.