Rye Bread

Producto envasado Pan y productos horneados The Fresh Market

Rye Bread contiene 222 kcal por 100 g. Serving, 1 slice, 54 g (54 g) aporta unas 120 kcal.

Alrededor del 70% de sus calorías procede de carbohidratos, con 16% de proteínas y 14% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en pan y productos horneados en FoodFactly, donde la mediana es de 286 kcal por 100 g entre 32.087 productos.

100 g aportan el 22% del valor diario de magnesio.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

222kcal por 100 g
9,3 gproteínas
40,7 gcarbohidratos
3,7 ggrasas
120kcal en serving, 1 slice, 54 g (54 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 222 kcal
Grasas totales L 3,7 g 5%
Grasas saturadas L 0 g 0%
Grasas trans L 0 g
Colesterol L 0 mg 0%
Sodio L 370 mg 16%
Carbohidratos totales L 40,7 g 15%
Fibra alimentaria L 7,4 g 26%
Azúcares totales L 3,7 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 9,3 g 19%
Vitamina D L 0 µg0%
Calcio L 37 mg3%
Iron L 1,3 mg7%
Magnesio L 92,6 mg22%
Potasio L 222 mg5%
Zinc L 0,56 mg5%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 16%Carbohidratos: 70%Grasas: 14%222kcal / 100 g
  • Proteínas 16%
  • Carbohidratos 70%
  • Grasas 14%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Magnesio22%Iron7%Zinc5%Potasio5%Calcio3%Vitamina D0%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas9,3 gpor encima de la mediana de pan y productos horneados (mediana 8,1 g)
  • Fibra7,4 gen el cuartil más alto de pan y productos horneados (mediana 2,4 g)
  • Azúcares3,7 gpor debajo de la mediana de pan y productos horneados (mediana 4 g)
  • Grasas3,7 gpor debajo de la mediana de pan y productos horneados (mediana 7,1 g)
  • Grasas saturadas0 gen el cuartil más bajo de pan y productos horneados (mediana 1,6 g)
  • Sodio370 mgpor debajo de la mediana de pan y productos horneados (mediana 403 mg)
  • Proteína por 100 kcal4,2 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
The Fresh Market
Código de barras
0737094242695
Ración de la etiqueta
1 Slice (54 g)
Categoría
Pan y productos horneados

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Sunflower Seed Bread Bauern Brot 222 5,6 g 44,4 g 4,2 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 0737094242695. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 5 de octubre de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Rye Bread?

100 g de Rye Bread tienen 222 kcal. Serving, 1 slice, 54 g (54 g): unas 120 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Rye Bread?

Rye Bread contiene 9,3 g de proteína por 100 g (el 19% del valor diario de 50 g), o 5 g en serving, 1 slice, 54 g (54 g). Alrededor del 16% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros pan y productos horneados, está por encima de la mediana (mediana 8,1 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Rye Bread?

Rye Bread tiene 40,7 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 7,4 g de fibra y 3,7 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Rye Bread?

Rye Bread contiene 3,7 g de grasa por 100 g, de los cuales 0 g son saturados (el 0% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Rye Bread?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son magnesio (22% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Rye Bread?

100 g contienen 370 mg de sodio, el 16% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 5 de octubre de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.