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Rienzi, red kidney beans

Produit emballé Haricots et légumineuses Rienzi

Rienzi, red kidney beans contient 77 kcal pour 100 g. Serving, 0.5 cup, 122 g (122 g) apporte environ 94 kcal.

Environ 79 % de ses calories proviennent des glucides, avec 21 % des protéines et 0 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour haricots et légumineuses sur FoodFactly, où la médiane est de 88 kcal pour 100 g sur 1 360 produits.

Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.

77kcal pour 100 g
3,9 gprotéines
14,6 gglucides
0 glipides
94kcal dans serving, 0.5 cup, 122 g (122 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 77 kcal
Lipides totaux L 0 g 0 %
Acides gras saturés L 0 g 0 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 25 mg 1 %
Glucides totaux L 14,6 g 5 %
Fibres alimentaires L 3,1 g 11 %
Sucres totaux L 0,77 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 3,9 g 8 %
Vitamine A L 0 µg0 %
Vitamine C L 1 mg1 %
Vitamine D L 0 µg0 %
Calcium L 35 mg3 %
Fer L 1,5 mg9 %
Potassium L 268 mg6 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 21 %Glucides: 79 %77kcal / 100 g
  • Protéines 21 %
  • Glucides 79 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Fer9 %Potassium6 %Calcium3 %Vitamine C1 %Vitamine A0 %Vitamine D0 %

Repères nutritionnels

  • Protéines3,9 gdans le quart inférieur pour haricots et légumineuses (médiane 5,4 g)
  • Fibres3,1 gdans le quart inférieur pour haricots et légumineuses (médiane 4,7 g)
  • Lipides0 gdans le quart inférieur pour haricots et légumineuses (médiane 0,5 g)
  • Sodium25 mgdans le quart inférieur pour haricots et légumineuses (médiane 269 mg)
  • Protéines pour 100 kcal5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Valeurs par source

Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.

Pour 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calories 74 kcal77 kcal
Protéines 4,1 g3,9 g
Glucides 11,5 g14,6 g
Lipides 0,53 g0 g
Fibres 5,7 g3,1 g
Sucres 0 g0,77 g
Sodium 20 mg25 mg

Détails du produit

Marque
Rienzi
Code-barres
0075717952164
Portion indiquée
0.5 cup (122 g)
Catégorie
Haricots en conserve
Nutri-Score
A tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
1 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Red kidney beans, water, antioxidant: ascorbic acid.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

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Dark red kidney beans Hannaford 77 5,4 g 16,2 g 0,38 g
Organic navy beans Fig Food Company Llc 77 5,4 g 13,8 g 0 g
Organic Chili Beans In Sauce Organics 77 4,6 g 13,8 g 0 g
Tri Bean Blend Great Value 77 5,4 g 14,6 g 0 g
Cannellini Beans Kroger 77 5,4 g 14,6 g 0 g
Cannellini Beans 365 Everyday Value 77 4,6 g 14,6 g 0 g
Organic Cannellini Beans 365 Whole Foods Market 77 4,6 g 14,6 g 0 g
Organic navy beans 365 Everyday Value 77 5,4 g 14,6 g 0 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2598724. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 23 juin 2023. Importée le 6 novembre 2026.
  • Open Food Facts, fiche 0075717952164. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 22 avril 2020. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Rienzi, red kidney beans ?

100 g de Rienzi, red kidney beans apportent 77 kcal. Serving, 0.5 cup, 122 g (122 g) : environ 94 kcal.

Combien de protéines contient Rienzi, red kidney beans ?

Rienzi, red kidney beans contient 3,9 g de protéines pour 100 g (8 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 4,7 g dans serving, 0.5 cup, 122 g (122 g). Environ 21 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres haricots et légumineuses, c'est dans le quart inférieur (médiane 5,4 g).

Combien de glucides contient Rienzi, red kidney beans ?

Rienzi, red kidney beans contient 14,6 g de glucides au total pour 100 g, dont 3,1 g de fibres et 0,77 g de sucres.

Combien de lipides contient Rienzi, red kidney beans ?

Rienzi, red kidney beans contient 0 g de lipides pour 100 g, dont 0 g saturés (0 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Rienzi, red kidney beans ?

100 g contiennent 25 mg de sodium, soit 1 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 22 avril 2020. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.