Red Kidney Beans
Produit emballé Haricots et légumineuses Signature Select
Contrôle des données : les calories ne correspondent pas aux valeurs de protéines, glucides et lipides. Les données sources peuvent contenir une erreur ; utilisez ces valeurs avec prudence.
Red Kidney Beans contient 229 kcal pour 100 g. Serving, 35 g (35 g) apporte environ 80 kcal.
Environ 70 % de ses calories proviennent des glucides, avec 27 % des protéines et 4 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est plus d'énergie que la moyenne pour haricots et légumineuses sur FoodFactly, où la médiane est de 102 kcal pour 100 g sur 359 produits.
100 g apportent 30 % de la valeur quotidienne en fer et 19 % de la valeur quotidienne en potassium.
Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 229 kcal | |
| Lipides totaux L | 1,4 g | 2 % |
| Acides gras saturés L | 0 g | 0 % |
| Acides gras trans L | 0 g | |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 14 mg | 0,6 % |
| Glucides totaux L | 60 g | 22 % |
| Fibres alimentaires L | 31,4 g | 112 % |
| Sucres totaux L | 2,9 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 22,9 g | 46 % |
| Vitamine D L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 20 mg | 2 % |
| Fer L | 5,4 mg | 30 % |
| Potassium L | 897 mg | 19 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 27 %
- Glucides 70 %
- Lipides 4 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines22,9 gdans le quart supérieur pour haricots et légumineuses (médiane 7,5 g)
- Fibres31,4 gdans le quart supérieur pour haricots et légumineuses (médiane 6,5 g)
- Sucres2,9 gdans le quart supérieur pour haricots et légumineuses (médiane 0,9 g)
- Lipides1,4 gdans le quart supérieur pour haricots et légumineuses (médiane 0,6 g)
- Acides gras saturés0 gdans le quart inférieur pour haricots et légumineuses (médiane 0,1 g)
- Sodium14 mgen dessous de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 120 mg)
- Protéines pour 100 kcal10 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Profil nutritionnel complet
Caroténoïdes (1)
| Vitamine D (D2 + D3), Unités internationales L | 0 IU |
|---|
Valeurs par source
Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.
| Pour 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Calories | 229 kcal | 229 kcal |
| Protéines | 22,9 g | 22,9 g |
| Glucides | 60 g | 60 g |
| Lipides | 1,4 g | 1,4 g |
| Fibres | 31,4 g | 31,4 g |
| Sucres | 2,9 g | 2,9 g |
| Sodium | 14,3 mg | 14 mg |
Détails du produit
- Marque
- Signature Select
- Code-barres
- 0021130501274
- Quantité
- 16 oz
- Portion indiquée
- 35 g
- Catégorie
- Haricots rouges
- Nutri-Score
- A tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 1 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
red kidney beans.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2424297. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 3 septembre 2021. Importée le 6 novembre 2026.
- Open Food Facts, fiche 0021130501274. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 3 février 2024. Importée le 7 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 70/100 (mode de calcul).
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.