Combien de calories contient Real Jewish Rye seedless ?

100 g de Real Jewish Rye seedless apportent 250 kcal.

Combien de protéines contient Real Jewish Rye seedless ?

Real Jewish Rye seedless contient 6,3 g de protéines pour 100 g (13 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 9 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres noix et graines, c'est en dessous de la médiane (médiane 10,5 g).

Combien de glucides contient Real Jewish Rye seedless ?

Real Jewish Rye seedless contient 50 g de glucides au total pour 100 g, dont 3,1 g de fibres et 3,1 g de sucres.

Combien de lipides contient Real Jewish Rye seedless ?

Real Jewish Rye seedless contient 4,7 g de lipides pour 100 g, dont 0 g saturés (0 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Real Jewish Rye seedless ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont Riboflavine (B2) (24 % DV), Niacine (B3) (18 % DV) et fer (14 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Real Jewish Rye seedless ?

100 g contiennent 719 mg de sodium, soit 31 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 14 juin 2023. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 8 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.

Real Jewish Rye seedless

Produit emballé Noix et graines

Real Jewish Rye seedless contient 250 kcal pour 100 g.

Environ 75 % de ses calories proviennent des glucides, avec 16 % des lipides et 9 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour noix et graines sur FoodFactly, où la médiane est de 441 kcal pour 100 g sur 11 799 produits.

100 g apportent 24 % de la valeur quotidienne en Riboflavine (B2), 18 % de la valeur quotidienne en Niacine (B3) et 14 % de la valeur quotidienne en fer.

Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.

Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

250kcal pour 100 g

6,3 gprotéines

50 gglucides

4,7 glipides

Valeurs nutritionnelles

Quantité

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
Nutriment	Quantité pour 100 g	% DV
Calories L	250 kcal
Lipides totaux L	4,7 g	6 %
Acides gras saturés L	0 g	0 %
Acides gras trans L	0 g
Cholestérol L	0 mg	0 %
Sodium L	719 mg	31 %
Glucides totaux L	50 g	18 %
Fibres alimentaires L	3,1 g	11 %
Sucres totaux L	3,1 g
Sucres ajoutés L	3,1 g	6 %
Protéines L	6,3 g	13 %
Thiamine (B1) L	0 mg	0 %
Riboflavine (B2) L	0,31 mg	24 %
Niacine (B3) L	2,8 mg	18 %
Calcium L	94 mg	7 %
Fer L	2,5 mg	14 %
Potassium L	109 mg	2 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines 9 %
Glucides 75 %
Lipides 16 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Repères nutritionnels

Protéines6,3 gen dessous de la médiane pour noix et graines (médiane 10,5 g)
Fibres3,1 gen dessous de la médiane pour noix et graines (médiane 5,8 g)
Sucres3,1 gen dessous de la médiane pour noix et graines (médiane 6,9 g)
Lipides4,7 gdans le quart inférieur pour noix et graines (médiane 23,2 g)
Acides gras saturés0 gdans le quart inférieur pour noix et graines (médiane 5,3 g)
Sodium719 mgdans le quart supérieur pour noix et graines (médiane 118 mg)
Protéines pour 100 kcal2,5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Lipides et cholestérol (2)

Graisses monoinsaturées L	0 g
Graisses polyinsaturées L	1,6 g

Caroténoïdes (1)

Vitamine D (D2 + D3), Unités internationales L	0 IU

Valeurs par source

Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.

Pour 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Calories	250 kcal	250 kcal
Protéines	6,3 g	6,3 g
Glucides	50 g	50 g
Lipides	4,7 g	4,7 g
Fibres	3,1 g	3,1 g
Sucres	3,1 g	3,1 g
Sodium	719 mg	719 mg

Détails du produit

Code-barres: 0071535072312
Catégorie: Noix et graines

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Flaxseed Powder Xiang Hui	250	9,7 g	12,5 g	18,1 g
Roasted Chestnuts Nutjoi	250	3,1 g	53,1 g	1,6 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 1726030. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 16 juin 2020. Importée le 6 novembre 2026.
Open Food Facts, fiche 0071535072312. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 14 juin 2023. Importée le 8 novembre 2026.

Dernière mise à jour: 8 novembre 2026. Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.