¿Cuántas calorías tiene Real Jewish Rye seedless?

100 g de Real Jewish Rye seedless tienen 250 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Real Jewish Rye seedless?

Real Jewish Rye seedless contiene 6,3 g de proteína por 100 g (el 13% del valor diario de 50 g). Alrededor del 9% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros nueces y semillas, está por debajo de la mediana (mediana 10,5 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Real Jewish Rye seedless?

Real Jewish Rye seedless tiene 50 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 3,1 g de fibra y 3,1 g de azúcares.

¿Cuánta grasa tiene Real Jewish Rye seedless?

Real Jewish Rye seedless contiene 4,7 g de grasa por 100 g, de los cuales 0 g son saturados (el 0% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Real Jewish Rye seedless?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son Riboflavin (B2) (24% DV), Niacin (B3) (18% DV) y iron (14% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Real Jewish Rye seedless?

100 g contienen 719 mg de sodio, el 31% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De USDA FoodData Central: Branded Foods, registro con fecha 14 de junio de 2023. FoodFactly lo comprobó por última vez el 8 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.

Real Jewish Rye seedless

Producto envasado Nueces y semillas

Real Jewish Rye seedless contiene 250 kcal por 100 g.

Alrededor del 75% de sus calorías procede de carbohidratos, con 16% de grasas y 9% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en nueces y semillas en FoodFactly, donde la mediana es de 441 kcal por 100 g entre 11.799 productos.

100 g aportan el 24% del valor diario de Riboflavin (B2), el 18% del valor diario de Niacin (B3) y el 14% del valor diario de iron.

Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

250kcal por 100 g

6,3 gproteínas

50 gcarbohidratos

4,7 ggrasas

Información nutricional

Cantidad

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
Nutriente	Cantidad por 100 g	% DV
Calorías L	250 kcal
Grasas totales L	4,7 g	6%
Grasas saturadas L	0 g	0%
Grasas trans L	0 g
Colesterol L	0 mg	0%
Sodio L	719 mg	31%
Carbohidratos totales L	50 g	18%
Fibra alimentaria L	3,1 g	11%
Azúcares totales L	3,1 g
Azúcares añadidos L	3,1 g	6%
Proteínas L	6,3 g	13%
Thiamin (B1) L	0 mg	0%
Riboflavin (B2) L	0,31 mg	24%
Niacin (B3) L	2,8 mg	18%
Calcio L	94 mg	7%
Iron L	2,5 mg	14%
Potasio L	109 mg	2%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas 9%
Carbohidratos 75%
Grasas 16%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Datos nutricionales destacados

Proteínas6,3 gpor debajo de la mediana de nueces y semillas (mediana 10,5 g)
Fibra3,1 gpor debajo de la mediana de nueces y semillas (mediana 5,8 g)
Azúcares3,1 gpor debajo de la mediana de nueces y semillas (mediana 6,9 g)
Grasas4,7 gen el cuartil más bajo de nueces y semillas (mediana 23,2 g)
Grasas saturadas0 gen el cuartil más bajo de nueces y semillas (mediana 5,3 g)
Sodio719 mgen el cuartil más alto de nueces y semillas (mediana 118 mg)
Proteína por 100 kcal2,5 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Grasas y colesterol (2)

Grasa monoinsaturada L	0 g
Grasa poliinsaturada L	1,6 g

Carotenoides (1)

Vitamina D (D2 + D3), Unidades Internacionales L	0 IU

Valores por fuente

Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.

Por 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Calorías	250 kcal	250 kcal
Proteínas	6,3 g	6,3 g
Carbohidratos	50 g	50 g
Grasas	4,7 g	4,7 g
Fibra	3,1 g	3,1 g
Azúcares	3,1 g	3,1 g
Sodio	719 mg	719 mg

Detalles del producto

Código de barras: 0071535072312
Categoría: Nueces y semillas

Ingredientes

Ingredientes no informados.

Productos similares

Alimento	Calorías	Proteínas	Carbohidratos	Grasas
Seedless Blackberry Preserves Sunny Select	250	0 g	65 g	0 g
seedless blackberry preserves Harris Teeter	250	0 g	65 g	0 g
Nutrops Functional Nootropics Gummies U Snacks	250	0 g	80 g	0 g
Six Grain & Pumpkin Seed When Pigs Fly	250	9,1 g	45,5 g	3,4 g
Dried Apricots By Mr. Nut Mr. Nut	250	0 g	62,5 g	0 g
Seedless Black Raspberry Jay Grandma Belle’s	250	0 g	65 g	0 g
Flaxseed Powder Xiang Hui	250	9,7 g	12,5 g	18,1 g
Roasted Chestnuts Nutjoi	250	3,1 g	53,1 g	1,6 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 1726030. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 16 de junio de 2020. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Open Food Facts, registro 0071535072312. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 14 de junio de 2023. Importado el 8 de noviembre de 2026.

Última actualización: 8 de noviembre de 2026. Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.