Quaker chewy granola
Produit emballé Petit déjeuner Céréales Quaker
Quaker chewy granola contient 415 kcal pour 100 g. Serving, 53.0 g (53 g) apporte environ 220 kcal.
Environ 67 % de ses calories proviennent des glucides, avec 24 % des lipides et 9 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour petit déjeuner céréales sur FoodFactly (403 kcal pour 100 g).
100 g apportent 17 % de la valeur quotidienne en fer.
Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 415 kcal | |
| Lipides totaux L | 11,3 g | 14 % |
| Acides gras saturés L | 2,8 g | 14 % |
| Acides gras trans L | 0 g | |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 283 mg | 12 % |
| Glucides totaux L | 71,7 g | 26 % |
| Fibres alimentaires L | 5,7 g | 20 % |
| Sucres totaux L | 17 g | |
| Sucres ajoutés L | 15,1 g | 30 % |
| Protéines L | 9,4 g | 19 % |
| Vitamine D L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 38 mg | 3 % |
| Fer L | 3 mg | 17 % |
| Potassium L | 264 mg | 6 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 9 %
- Glucides 67 %
- Lipides 24 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines9,4 gen dessous de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 9,4 g)
- Fibres5,7 gen dessous de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 7,1 g)
- Sucres17 gen dessous de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 17,8 g)
- Lipides11,3 gen dessous de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 11,8 g)
- Acides gras saturés2,8 gau-dessus de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 2,1 g)
- Sodium283 mgau-dessus de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 136 mg)
- Protéines pour 100 kcal2,3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Profil nutritionnel complet
Lipides et cholestérol (2)
| Graisses monoinsaturées L | 4,7 g |
|---|---|
| Graisses polyinsaturées L | 2,8 g |
Valeurs par source
Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.
| Pour 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Calories | 415 kcal | 415 kcal |
| Protéines | 11,3 g | 9,4 g |
| Glucides | 71,7 g | 71,7 g |
| Lipides | 11,3 g | 11,3 g |
| Fibres | 5,7 g | 5,7 g |
| Sucres | 15,1 g | 17 g |
| Sodium | n.c. | 283 mg |
Détails du produit
- Marque
- Quaker
- Code-barres
- 0030000576922
- Portion indiquée
- 53.0 g
- Catégorie
- Petit déjeuner Céréales
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Whole grain oats, brown rice crisp (whole grain brown rice flour, sugar, salt), sugar, whole grain wheat, canola oil, maltodextrin, coconut, whey protein, cocoa powder, natural flavor, molasses, baking soda, honey, nonfat dry milk, lecithin, tocopherols (to preserve freshness)
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: AvoineSucreHuile de colza (canola)ChérieRizSel
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2657897. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 26 septembre 2023. Importée le 6 novembre 2026.
- Open Food Facts, fiche 0030000576922. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 12 novembre 2025. Importée le 8 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.