Punchy bar Amande

Produit emballé Petit déjeuner Céréales Punch Power

Punchy bar Amande contient 390 kcal pour 100 g. Serving, une barre, 30 g (30 g) apporte environ 117 kcal.

Environ 48 % de ses calories proviennent des glucides, avec 35 % des lipides et 17 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour petit déjeuner céréales sur FoodFactly (400 kcal pour 100 g).

100 g apportent 330 % de la valeur quotidienne en Biotine (B7), 169 % de la valeur quotidienne en Niacine (B3) et 167 % de la valeur quotidienne en Acide pantothénique (B5).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Punchy bar Amande de Punch Power, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
390kcal pour 100 g
16 gprotéines
45 gglucides
14,8 glipides
117kcal dans serving, une barre, 30 g (30 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 390 kcal
Lipides totaux L 14,8 g 19 %
Acides gras saturés L 4,8 g 24 %
Sodium L 160 mg 7 %
Glucides totaux L 45 g 16 %
Fibres alimentaires L 5,9 g 21 %
Sucres totaux L 34,7 g
Sucres ajoutés L 9,7 g 19 %
Protéines L 16 g 32 %
Vitamine C L 97,5 mg108 %
Vitamine E L 18 mg120 %
Niacine (B3) L 27 mg169 %
Acide pantothénique (B5) L 8,4 mg167 %
Biotine (B7) L 99 µg330 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 17 %Glucides: 48 %Lipides: 35 %390kcal / 100 g
  • Protéines 17 %
  • Glucides 48 %
  • Lipides 35 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Biotine (B7)330 %Niacine (B3)169 %Acide pantothénique...167 %Vitamine E120 %Vitamine C108 %

Repères nutritionnels

  • Protéines16 gdans le quart supérieur pour petit déjeuner céréales (médiane 9 g)
  • Sucres34,7 gau-dessus de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 27,9 g)
  • Lipides14,8 gau-dessus de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 11 g)
  • Acides gras saturés4,8 gau-dessus de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 2,8 g)
  • Sodium160 mgau-dessus de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 157 mg)
  • Protéines pour 100 kcal4,1 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Punch Power
Code-barres
3760056250121
Quantité
30 g
Portion indiquée
Une barre (30 g)
Catégorie
Barres énergétiques
Emballage
Plastic,bag
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Protéines de _lait_, produit dérivé de _lactosérum_, raisins secs, brisures de _noisettes_ (sucre, _noisettes_ grillées), humectant: sirop de sorbitol, sirop de glucose, sucre, huile de palme, _amandes_ (6%), sirop de sucre inverti, _crème_ en poudre, flocons de maïs (maïs, sucre, _malt_, sel), graines de _soja_ décortiquées, hostie (farine de _blé_, fécule de pomme de terre), protéine de _soja_, _lait_ caramélisé en poudre (sucre, _lait_ écrémé en poudre), arôme naturel, émulsifiant : lécithine de _soja_, humectant : sorbitol, invertase : huile de tournesol, vitamine C, niacine, vitamine E, acide pantothénique, riboflavine, vitamine V6, thiamine, acide folique, biotine, vitamine B12.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: NoisettesSirop de glucoseSucreHuile de palmeAmandesCrèmeLait

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Barra de Amaranto Andes Trópico 396 9 g 69,6 g 9,1 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 3760056250121. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 25 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Punchy bar Amande ?

100 g de Punchy bar Amande apportent 390 kcal. Serving, une barre, 30 g (30 g) : environ 117 kcal.

Punchy bar Amande est-il riche en protéines ?

Punchy bar Amande contient 16 g de protéines pour 100 g (32 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 4,8 g dans serving, une barre, 30 g (30 g). Environ 17 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres petit déjeuner céréales, c'est dans le quart supérieur (médiane 9 g).

Combien de glucides contient Punchy bar Amande ?

Punchy bar Amande contient 45 g de glucides au total pour 100 g, dont 5,9 g de fibres et 34,7 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Punchy bar Amande ?

Punchy bar Amande contient 14,8 g de lipides pour 100 g, dont 4,8 g saturés (24 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Punchy bar Amande ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont Biotine (B7) (330 % DV), Niacine (B3) (169 % DV), Acide pantothénique (B5) (167 % DV), Vitamine E (120 % DV) et Vitamine C (108 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Punchy bar Amande ?

100 g contiennent 160 mg de sodium, soit 7 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 25 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.