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Proteína Vegetal

Produit emballé Autres aliments Birdman

Proteína Vegetal contient 363 kcal pour 100 g. Serving, 46 g (46 g) apporte environ 167 kcal.

Environ 71 % de ses calories proviennent des protéines, avec 21 % des lipides et 7 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour autres aliments sur FoodFactly, où la médiane est de 254 kcal pour 100 g sur 511 115 produits.

100 g apportent 84 % de la valeur quotidienne en phosphore, 72 % de la valeur quotidienne en fer et 38 % de la valeur quotidienne en calcium.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

363kcal pour 100 g
65,2 gprotéines
6,5 gglucides
8,7 glipides
167kcal dans serving, 46 g (46 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 363 kcal
Lipides totaux L 8,7 g 11 %
Acides gras saturés non communiqué
Sodium L 707 mg 31 %
Glucides totaux L 6,5 g 2 %
Fibres alimentaires L 2,2 g 8 %
Sucres totaux L 2,2 g
Protéines L 65,2 g 130 %
Calcium L 493 mg38 %
Fer L 13 mg72 %
Magnésium L 37 mg9 %
Phosphore L 1 054 mg84 %
Potassium L 400 mg9 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 71 %Glucides: 7 %Lipides: 21 %363kcal / 100 g
  • Protéines 71 %
  • Glucides 7 %
  • Lipides 21 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Phosphore84 %Fer72 %Calcium38 %Magnésium9 %Potassium9 %

Repères nutritionnels

  • Protéines65,2 gdans le quart supérieur pour autres aliments (médiane 7,4 g)
  • Fibres2,2 gau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 1,8 g)
  • Sucres2,2 gen dessous de la médiane pour autres aliments (médiane 3,2 g)
  • Lipides8,7 gau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 6,6 g)
  • Sodium707 mgdans le quart supérieur pour autres aliments (médiane 248 mg)
  • Protéines pour 100 kcal18 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Birdman
Code-barres
7503057040539
Portion indiquée
46 g
Catégorie
Autres aliments

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Protein powder Birdman 363 65,2 g 6,5 g 8,7 g
Isolate zéro Life pro 363 82,8 g 3,9 g 1,4 g
Pur Pain Sesame & Nutella Rolls 363 8,9 g 51 g 13 g
pop in’ cookin’ Kracie 363 0,2 g 93,5 g 1,9 g
Polenta Valsugana white Bianca 363 6,8 g 79 g 1,2 g
Fusilli Nudeln Byodo 363 20 g 63 g 2,3 g
Almond Macro Shake. Golden Gaytime Macro Mike 363 52,5 g 16,8 g 9,6 g
Women’s Protein grass-fed Whey Elevate Organic 363 66 g 16,5 g 1,7 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 7503057040539. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 20 septembre 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Proteína Vegetal ?

100 g de Proteína Vegetal apportent 363 kcal. Serving, 46 g (46 g) : environ 167 kcal.

Proteína Vegetal est-il riche en protéines ?

Proteína Vegetal contient 65,2 g de protéines pour 100 g (130 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 30 g dans serving, 46 g (46 g). Environ 71 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres autres aliments, c'est dans le quart supérieur (médiane 7,4 g).

Combien de glucides contient Proteína Vegetal ?

Proteína Vegetal contient 6,5 g de glucides au total pour 100 g, dont 2,2 g de fibres et 2,2 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Proteína Vegetal ?

Proteína Vegetal contient 8,7 g de lipides pour 100 g.

Quelles vitamines et quels minéraux contient Proteína Vegetal ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont phosphore (84 % DV), fer (72 % DV) et calcium (38 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Proteína Vegetal ?

100 g contiennent 707 mg de sodium, soit 31 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 20 septembre 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.