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Proteína Vegetal

Producto envasado Otros alimentos Birdman

Proteína Vegetal contiene 363 kcal por 100 g. Serving, 46 g (46 g) aporta unas 167 kcal.

Alrededor del 71% de sus calorías procede de proteínas, con 21% de grasas y 7% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en otros alimentos en FoodFactly, donde la mediana es de 254 kcal por 100 g entre 511.115 productos.

100 g aportan el 84% del valor diario de fósforo, el 72% del valor diario de iron y el 38% del valor diario de calcio.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

363kcal por 100 g
65,2 gproteínas
6,5 gcarbohidratos
8,7 ggrasas
167kcal en serving, 46 g (46 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 363 kcal
Grasas totales L 8,7 g 11%
Grasas saturadas no informado
Sodio L 707 mg 31%
Carbohidratos totales L 6,5 g 2%
Fibra alimentaria L 2,2 g 8%
Azúcares totales L 2,2 g
Proteínas L 65,2 g 130%
Calcio L 493 mg38%
Iron L 13 mg72%
Magnesio L 37 mg9%
Fósforo L 1.054 mg84%
Potasio L 400 mg9%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 71%Carbohidratos: 7%Grasas: 21%363kcal / 100 g
  • Proteínas 71%
  • Carbohidratos 7%
  • Grasas 21%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Fósforo84%Iron72%Calcio38%Magnesio9%Potasio9%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas65,2 gen el cuartil más alto de otros alimentos (mediana 7,4 g)
  • Fibra2,2 gpor encima de la mediana de otros alimentos (mediana 1,8 g)
  • Azúcares2,2 gpor debajo de la mediana de otros alimentos (mediana 3,2 g)
  • Grasas8,7 gpor encima de la mediana de otros alimentos (mediana 6,6 g)
  • Sodio707 mgen el cuartil más alto de otros alimentos (mediana 248 mg)
  • Proteína por 100 kcal18 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Birdman
Código de barras
7503057040539
Ración de la etiqueta
46 g
Categoría
Otros alimentos

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 7503057040539. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 20 de septiembre de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Proteína Vegetal?

100 g de Proteína Vegetal tienen 363 kcal. Serving, 46 g (46 g): unas 167 kcal.

¿Es Proteína Vegetal rico en proteínas?

Proteína Vegetal contiene 65,2 g de proteína por 100 g (el 130% del valor diario de 50 g), o 30 g en serving, 46 g (46 g). Alrededor del 71% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros otros alimentos, está en el cuartil más alto (mediana 7,4 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Proteína Vegetal?

Proteína Vegetal tiene 6,5 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 2,2 g de fibra y 2,2 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Proteína Vegetal?

Proteína Vegetal contiene 8,7 g de grasa por 100 g.

¿Qué vitaminas y minerales contiene Proteína Vegetal?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son fósforo (84% DV), iron (72% DV) y calcio (38% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Proteína Vegetal?

100 g contienen 707 mg de sodio, el 31% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 20 de septiembre de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.