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Protein Muffin Mix Blueberry

Produit emballé Pain et produits cuits au four Simple Truth

Protein Muffin Mix Blueberry contient 368 kcal pour 100 g. Serving, 2 muffins, 57 g (57 g) apporte environ 210 kcal.

Environ 72 % de ses calories proviennent des glucides, avec 20 % des protéines et 8 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour pain et produits cuits au four sur FoodFactly, où la médiane est de 286 kcal pour 100 g sur 32 087 produits.

100 g apportent 22 % de la valeur quotidienne en calcium et 19 % de la valeur quotidienne en fer.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Protein Muffin Mix Blueberry de Simple Truth, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
368kcal pour 100 g
19,3 gprotéines
68,4 gglucides
3,5 glipides
210kcal dans serving, 2 muffins, 57 g (57 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 368 kcal
Lipides totaux L 3,5 g 5 %
Acides gras saturés L 0 g 0 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 561 mg 24 %
Glucides totaux L 68,4 g 25 %
Fibres alimentaires L 5,3 g 19 %
Sucres totaux L 36,8 g
Sucres ajoutés L 35,1 g 70 %
Protéines L 19,3 g 39 %
Vitamine D L 0 µg0 %
Calcium L 281 mg22 %
Fer L 3,3 mg19 %
Potassium L 140 mg3 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 20 %Glucides: 72 %Lipides: 8 %368kcal / 100 g
  • Protéines 20 %
  • Glucides 72 %
  • Lipides 8 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Calcium22 %Fer19 %Potassium3 %Vitamine D0 %

Repères nutritionnels

  • Protéines19,3 gdans le quart supérieur pour pain et produits cuits au four (médiane 8,1 g)
  • Fibres5,3 gdans le quart supérieur pour pain et produits cuits au four (médiane 2,4 g)
  • Sucres36,8 gdans le quart supérieur pour pain et produits cuits au four (médiane 4 g)
  • Lipides3,5 gen dessous de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 7,1 g)
  • Acides gras saturés0 gdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 1,6 g)
  • Sodium561 mgdans le quart supérieur pour pain et produits cuits au four (médiane 403 mg)
  • Protéines pour 100 kcal5,2 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Simple Truth
Code-barres
0011110157751
Portion indiquée
2 muffins (57 g)
Catégorie
Pain et produits cuits au four
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

sugar, whole grain oat flour, wheat flour, egg, pea protein, rice protein, dried blueberries, baking soda, calcium phosphate, butter, salt, dextrose, nonfat milk, xanthan gum, natural flavors

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: SucreAvoineFarine de froment (blé)ŒufBeurreSelLait

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Two Bite Cinnamon Rolls Best Choice 368 5,3 g 50,9 g 15,8 g
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Scottish Whole Rolled Porridge Oats Morrisons the Best 368 10 g 63,3 g 8,3 g
Orange & Poppy Seed Muffins The Cake Stall 368 4,9 g 47,6 g 17,2 g
Brioche Cinnamon Rolls Central Market 368 5,7 g 56,6 g 13,2 g
Semifreddi’s Cinnamon Twist Bread Semifreddi’s 368 8,8 g 56,1 g 12,3 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 0011110157751. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 5 janvier 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Protein Muffin Mix Blueberry ?

100 g de Protein Muffin Mix Blueberry apportent 368 kcal. Serving, 2 muffins, 57 g (57 g) : environ 210 kcal.

Protein Muffin Mix Blueberry est-il riche en protéines ?

Protein Muffin Mix Blueberry contient 19,3 g de protéines pour 100 g (39 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 11 g dans serving, 2 muffins, 57 g (57 g). Environ 20 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres pain et produits cuits au four, c'est dans le quart supérieur (médiane 8,1 g).

Combien de glucides contient Protein Muffin Mix Blueberry ?

Protein Muffin Mix Blueberry contient 68,4 g de glucides au total pour 100 g, dont 5,3 g de fibres et 36,8 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Protein Muffin Mix Blueberry ?

Protein Muffin Mix Blueberry contient 3,5 g de lipides pour 100 g, dont 0 g saturés (0 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Protein Muffin Mix Blueberry ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont calcium (22 % DV) et fer (19 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Protein Muffin Mix Blueberry ?

100 g contiennent 561 mg de sodium, soit 24 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 5 janvier 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.