Combien de calories contient Protein Cereal ?

100 g de Protein Cereal apportent 417 kcal. Serving, 36 g (36 g) : environ 150 kcal.

Protein Cereal est-il riche en protéines ?

Protein Cereal contient 30,6 g de protéines pour 100 g (61 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 11 g dans serving, 36 g (36 g). Environ 28 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres petit déjeuner céréales, c'est dans le quart supérieur (médiane 10 g).

Combien de glucides contient Protein Cereal ?

Protein Cereal contient 41,7 g de glucides au total pour 100 g, dont 16,7 g de fibres et 0 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Protein Cereal ?

Protein Cereal contient 16,7 g de lipides pour 100 g, dont 1,4 g saturés (7 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Protein Cereal ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont calcium (38 % DV) et fer (28 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Protein Cereal ?

100 g contiennent 0,5 mg de sodium, soit 0 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 17 septembre 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.

Protein Cereal

Produit emballé Petit déjeuner Céréales Catalina crunch

Protein Cereal contient 417 kcal pour 100 g. Serving, 36 g (36 g) apporte environ 150 kcal.

Environ 38 % de ses calories proviennent des glucides, avec 34 % des lipides et 28 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour petit déjeuner céréales sur FoodFactly (382 kcal pour 100 g).

100 g apportent 38 % de la valeur quotidienne en calcium et 28 % de la valeur quotidienne en fer.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

417kcal pour 100 g

30,6 gprotéines

41,7 gglucides

16,7 glipides

150kcal dans serving, 36 g (36 g)

Valeurs nutritionnelles

Quantité

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
Nutriment	Quantité pour 100 g	% DV
Calories L	417 kcal
Lipides totaux L	16,7 g	21 %
Acides gras saturés L	1,4 g	7 %
Acides gras trans L	0 g
Cholestérol L	0 mg	0 %
Sodium L	0,5 mg	0 %
Glucides totaux L	41,7 g	15 %
Fibres alimentaires L	16,7 g	60 %
Sucres totaux L	0 g
Sucres ajoutés L	0 g	0 %
Protéines L	30,6 g	61 %
Vitamine D L	0 µg	0 %
Choline L	0 mg	0 %
Calcium L	500 mg	38 %
Fer L	5 mg	28 %
Potassium L	27,8 mg	0,6 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines 28 %
Glucides 38 %
Lipides 34 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Repères nutritionnels

Protéines30,6 gdans le quart supérieur pour petit déjeuner céréales (médiane 10 g)
Fibres16,7 gdans le quart supérieur pour petit déjeuner céréales (médiane 9 g)
Sucres0 gdans le quart inférieur pour petit déjeuner céréales (médiane 15 g)
Lipides16,7 gdans le quart supérieur pour petit déjeuner céréales (médiane 4,7 g)
Acides gras saturés1,4 gau-dessus de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 0,7 g)
Sodium0,5 mgdans le quart inférieur pour petit déjeuner céréales (médiane 150 mg)
Protéines pour 100 kcal7,3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Sucres et amidon (1)

Étoile L	0 g

Détails du produit

Marque: Catalina crunch
Code-barres: 0850044112807
Quantité: 22 oz
Portion indiquée: 36 g
Catégorie: Céréales de petit déjeuner riches en fibres
Nutri-Score: A tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA: 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Catalina Flour (pea protein, potato fiber, corn fiber, chicory root fiber, guar gum), tapioca flour, high oleic sunflower oil, leavening (monocalcium phosphate, baking soda, calcium carbonate), natural flavors, cinnamon, stevia extract, sea salt, monk fruit extract.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Huile de tournesol Cinnamon Sel

Produits similaires

Aliment	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
Crousti' Avoine Nature Bjorg	417	11 g	66 g	10 g
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Weetabix Chocolate Weetabix	411	10 g	68 g	3,8 g
Honey Crunch ‘N Oats Millville	410	10,3 g	79,5 g	6,4 g
Mesa Sunrise Gluten Free Cereal Flakes Nature's Path Organic	410	10 g	80 g	3,3 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

Open Food Facts, fiche 0850044112807. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 17 septembre 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: 12 novembre 2026. Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.