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Precooked enriched long grain instant white rice

Produit emballé Grains et pâtes alimentaires Winn Dixie

Precooked enriched long grain instant white rice contient 389 kcal pour 100 g. Serving, 0.5 cup, 54 g (54 g) apporte environ 210 kcal.

Environ 90 % de ses calories proviennent des glucides, avec 8 % des protéines et 2 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour grains et pâtes alimentaires sur FoodFactly, où la médiane est de 350 kcal pour 100 g sur 672 produits.

100 g apportent 83 % de la valeur quotidienne en Thiamine (B1), 46 % de la valeur quotidienne en Niacine (B3) et 37 % de la valeur quotidienne en fer.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

389kcal pour 100 g
7,4 gprotéines
81,5 gglucides
0,93 glipides
210kcal dans serving, 0.5 cup, 54 g (54 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 389 kcal
Lipides totaux L 0,93 g 1 %
Acides gras saturés L 0 g 0 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 9 mg 0,4 %
Glucides totaux L 81,5 g 30 %
Fibres alimentaires L 1,9 g 7 %
Sucres totaux L 0 g
Protéines L 7,4 g 15 %
Vitamine A L 0 µg0 %
Vitamine C L 0 mg0 %
Thiamine (B1) L 1 mg83 %
Niacine (B3) L 7,4 mg46 %
Calcium L 37 mg3 %
Fer L 6,7 mg37 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 8 %Glucides: 90 %Lipides: 2 %389kcal / 100 g
  • Protéines 8 %
  • Glucides 90 %
  • Lipides 2 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Thiamine (B1)83 %Niacine (B3)46 %Fer37 %Calcium3 %Vitamine A0 %Vitamine C0 %

Repères nutritionnels

  • Protéines7,4 gau-dessus de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 7 g)
  • Fibres1,9 gau-dessus de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 1,2 g)
  • Sucres0 gdans le quart inférieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 0,4 g)
  • Lipides0,93 gau-dessus de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 0,9 g)
  • Acides gras saturés0 gdans le quart inférieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 0,2 g)
  • Sodium9 mgdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 4 mg)
  • Protéines pour 100 kcal1,9 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Winn Dixie
Code-barres
0002114025431
Portion indiquée
0.5 cup (54 g)
Catégorie
Riz à grains longs
Nutri-Score
B tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
1 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Precooked long grain white rice (enriched with niacin, iron [ferric orthophosphate], thiamin [thiamin mononitrate], folic acid).

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Riz

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 0002114025431. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 4 octobre 2024. Importée le 8 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Precooked enriched long grain instant white rice ?

100 g de Precooked enriched long grain instant white rice apportent 389 kcal. Serving, 0.5 cup, 54 g (54 g) : environ 210 kcal.

Combien de protéines contient Precooked enriched long grain instant white rice ?

Precooked enriched long grain instant white rice contient 7,4 g de protéines pour 100 g (15 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 4 g dans serving, 0.5 cup, 54 g (54 g). Environ 8 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres grains et pâtes alimentaires, c'est au-dessus de la médiane (médiane 7 g).

Combien de glucides contient Precooked enriched long grain instant white rice ?

Precooked enriched long grain instant white rice contient 81,5 g de glucides au total pour 100 g, dont 1,9 g de fibres et 0 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Precooked enriched long grain instant white rice ?

Precooked enriched long grain instant white rice contient 0,93 g de lipides pour 100 g, dont 0 g saturés (0 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Precooked enriched long grain instant white rice ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont Thiamine (B1) (83 % DV), Niacine (B3) (46 % DV) et fer (37 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Precooked enriched long grain instant white rice ?

100 g contiennent 9 mg de sodium, soit 0,4 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 4 octobre 2024. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 8 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.