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Pescanova, smelt headless

Produit emballé Poissons et fruits de mer Pescanova

Pescanova, smelt headless contient 89 kcal pour 100 g. Serving, 4 onz, 112 g (112 g) apporte environ 100 kcal.

Environ 82 % de ses calories proviennent des protéines, avec 18 % des lipides et 0 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour poissons et fruits de mer sur FoodFactly (94 kcal pour 100 g).

100 g apportent 155 % de la valeur quotidienne en Vitamine D.

Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.

89kcal pour 100 g
18,8 gprotéines
0 gglucides
1,8 glipides
100kcal dans serving, 4 onz, 112 g (112 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 89 kcal
Lipides totaux L 1,8 g 2 %
Acides gras saturés L 0 g 0 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 179 mg 60 %
Sodium L 268 mg 12 %
Glucides totaux L 0 g 0 %
Fibres alimentaires L 0 g 0 %
Sucres totaux L 0 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 18,8 g 38 %
Vitamine A L 0 µg0 %
Vitamine C L 0 mg0 %
Vitamine D L 31 µg155 %
Calcium L 71 mg5 %
Fer L 0 mg0 %
Potassium L 286 mg6 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 82 %Lipides: 18 %89kcal / 100 g
  • Protéines 82 %
  • Lipides 18 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Vitamine D155 %Potassium6 %Calcium5 %Vitamine A0 %Vitamine C0 %Fer0 %

Repères nutritionnels

  • Protéines18,8 gdans le quart supérieur pour poissons et fruits de mer (médiane 15,2 g)
  • Lipides1,8 gau-dessus de la médiane pour poissons et fruits de mer (médiane 1,5 g)
  • Acides gras saturés0 gdans le quart inférieur pour poissons et fruits de mer (médiane 0,1 g)
  • Sodium268 mgen dessous de la médiane pour poissons et fruits de mer (médiane 296 mg)
  • Protéines pour 100 kcal21,1 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Valeurs par source

Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.

Pour 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calories 98 kcal89 kcal
Protéines 18,8 g18,8 g
Glucides 0 g0 g
Lipides 2,2 g1,8 g
Fibres 0 g0 g
Sucres 0 g0 g
Sodium 62 mg268 mg

Détails du produit

Marque
Pescanova
Code-barres
0037946841169
Portion indiquée
4 ONZ (112 g)
Catégorie
Produits de la mer surgelés
Nutri-Score
A tel que calculé par Open Food Facts

Ingrédients

Smelt

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

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AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Sea Scallops High Liner Foods (Usa) Incorporated 89 17 g 2,7 g 0,89 g
Wild Caught Sea Scallops Ahold 89 17 g 2,7 g 0,89 g
Scallops Great American Seafood 89 17 g 2,7 g 0,89 g
Arctic Shores, Bay Scallops Supervalu Inc. 89 15,2 g 2,7 g 0,89 g
Wild Caught Alaskan Halibut Fillets Full Circle Market 89 18,8 g 0 g 1,3 g
Filetti di Nasello del Pacifico-surgelati Oggi Pesce 89 18,6 g 0 g 1,8 g
Anelli di totani puliti congelati IQF Ittitalia 89 16,7 g 2,6 g 1,3 g
Bay Scallops Eastern Fisheries Inc. 89 15,2 g 2,7 g 0,89 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2595855. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 23 juin 2023. Importée le 6 novembre 2026.
  • Open Food Facts, fiche 0037946841169. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 22 avril 2020. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Pescanova, smelt headless ?

100 g de Pescanova, smelt headless apportent 89 kcal. Serving, 4 onz, 112 g (112 g) : environ 100 kcal.

Pescanova, smelt headless est-il riche en protéines ?

Pescanova, smelt headless contient 18,8 g de protéines pour 100 g (38 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 21,1 g dans serving, 4 onz, 112 g (112 g). Environ 82 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres poissons et fruits de mer, c'est dans le quart supérieur (médiane 15,2 g).

Combien de glucides contient Pescanova, smelt headless ?

Pescanova, smelt headless contient 0 g de glucides au total pour 100 g, dont 0 g de fibres et 0 g de sucres.

Combien de lipides contient Pescanova, smelt headless ?

Pescanova, smelt headless contient 1,8 g de lipides pour 100 g, dont 0 g saturés (0 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Pescanova, smelt headless ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont Vitamine D (155 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Pescanova, smelt headless ?

100 g contiennent 268 mg de sodium, soit 12 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 22 avril 2020. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.