Peas

Produit emballé Haricots et légumineuses Delta

Peas contient 79 kcal pour 100 g. Serving, 100 g (100 g) apporte environ 79 kcal.

Environ 69 % de ses calories proviennent des glucides, avec 26 % des protéines et 5 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour haricots et légumineuses sur FoodFactly, où la médiane est de 171 kcal pour 100 g sur 18 681 produits.

100 g apportent 20 % de la valeur quotidienne en Vitamine C.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

79kcal pour 100 g
5,2 gprotéines
13,7 gglucides
0,4 glipides
79kcal dans serving, 100 g (100 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 79 kcal
Lipides totaux L 0,4 g 0,5 %
Acides gras saturés L 0,1 g 0,5 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 5 mg 0,2 %
Glucides totaux L 13,7 g 5 %
Fibres alimentaires L 4,5 g 16 %
Sucres totaux L 5 g
Protéines L 5,2 g 10 %
Vitamine A L 38 µg4 %
Vitamine C L 18 mg20 %
Calcium L 22 mg2 %
Fer L 1,5 mg8 %
Potassium L 153 mg3 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 26 %Glucides: 69 %Lipides: 5 %79kcal / 100 g
  • Protéines 26 %
  • Glucides 69 %
  • Lipides 5 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Vitamine C20 %Fer8 %Vitamine A4 %Potassium3 %Calcium2 %

Repères nutritionnels

  • Protéines5,2 gen dessous de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 6,8 g)
  • Fibres4,5 gau-dessus de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 3,8 g)
  • Sucres5 gau-dessus de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 2,6 g)
  • Lipides0,4 gen dessous de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 2,7 g)
  • Acides gras saturés0,1 gen dessous de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 0,5 g)
  • Sodium5 mgdans le quart inférieur pour haricots et légumineuses (médiane 199 mg)
  • Protéines pour 100 kcal6,6 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Delta
Code-barres
6224000484309
Portion indiquée
100 g
Catégorie
Haricots et légumineuses

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Green Peas Safeway Kitchens 79 5,6 g 13,5 g 0 g
Lupins beans Ilios 79 10 g 6 g 4 g
Peas Goya 79 5,6 g 13,5 g 0,56 g
Madras Lentils Good & Gather 79 4,3 g 10,7 g 1,8 g
Ton Cu Legume Conserva Excelsior 79 11 g 5,1 g 1,3 g
Piselli Piccoli Italiani Valfrutta 79 4,9 g 9,4 g 0,9 g
Silken Tofu Tung Lam 79 8,4 g 2,4 g 4 g
Clearspring Azuki Beans Clearspring 79 5,1 g 13 g 0,5 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 6224000484309. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 26 mars 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Peas ?

100 g de Peas apportent 79 kcal. Serving, 100 g (100 g) : environ 79 kcal.

Combien de protéines contient Peas ?

Peas contient 5,2 g de protéines pour 100 g (10 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 5,2 g dans serving, 100 g (100 g). Environ 26 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres haricots et légumineuses, c'est en dessous de la médiane (médiane 6,8 g).

Combien de glucides contient Peas ?

Peas contient 13,7 g de glucides au total pour 100 g, dont 4,5 g de fibres et 5 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Peas ?

Peas contient 0,4 g de lipides pour 100 g, dont 0,1 g saturés (0,5 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Peas ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont Vitamine C (20 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Peas ?

100 g contiennent 5 mg de sodium, soit 0,2 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 26 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.