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Madras Lentils

Produit emballé Haricots et légumineuses Good & Gather

Madras Lentils contient 79 kcal pour 100 g. Serving, 0.667 cup, 140 g (140 g) apporte environ 111 kcal.

Environ 56 % de ses calories proviennent des glucides, avec 23 % des protéines et 21 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour haricots et légumineuses sur FoodFactly, où la médiane est de 171 kcal pour 100 g sur 18 681 produits.

Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.

Madras Lentils de Good & Gather, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
79kcal pour 100 g
4,3 gprotéines
10,7 gglucides
1,8 glipides
111kcal dans serving, 0.667 cup, 140 g (140 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 79 kcal
Lipides totaux L 1,8 g 2 %
Acides gras saturés L 0,71 g 4 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 4 mg 1 %
Sodium L 300 mg 13 %
Glucides totaux L 10,7 g 4 %
Fibres alimentaires L 4,3 g 15 %
Sucres totaux L 1,4 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 4,3 g 9 %
Vitamine D L 0 µg0 %
Calcium L 21 mg2 %
Fer L 1,2 mg7 %
Potassium L 150 mg3 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 23 %Glucides: 56 %Lipides: 21 %79kcal / 100 g
  • Protéines 23 %
  • Glucides 56 %
  • Lipides 21 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Fer7 %Potassium3 %Calcium2 %Vitamine D0 %

Repères nutritionnels

  • Protéines4,3 gen dessous de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 6,8 g)
  • Fibres4,3 gau-dessus de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 3,8 g)
  • Sucres1,4 gen dessous de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 2,6 g)
  • Lipides1,8 gen dessous de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 2,7 g)
  • Acides gras saturés0,71 gau-dessus de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 0,5 g)
  • Sodium300 mgau-dessus de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 199 mg)
  • Protéines pour 100 kcal5,4 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Valeurs par source

Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.

Pour 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calories 78,6 kcal79 kcal
Protéines 7,9 g4,3 g
Glucides 10,7 g10,7 g
Lipides 0,71 g1,8 g
Fibres n.c.4,3 g
Sucres 0 g1,4 g
Sodium 300 mg300 mg

Détails du produit

Marque
Good & Gather
Code-barres
0085239181508
Portion indiquée
0.667 cup (140 g)
Catégorie
Haricots et légumineuses

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Green Peas Safeway Kitchens 79 5,6 g 13,5 g 0 g
Lupins beans Ilios 79 10 g 6 g 4 g
Peas Goya 79 5,6 g 13,5 g 0,56 g
Ton Cu Legume Conserva Excelsior 79 11 g 5,1 g 1,3 g
Piselli Piccoli Italiani Valfrutta 79 4,9 g 9,4 g 0,9 g
Silken Tofu Tung Lam 79 8,4 g 2,4 g 4 g
Clearspring Azuki Beans Clearspring 79 5,1 g 13 g 0,5 g
Tofu Stück Best Vegan Food 79 9,1 g 0,5 g 4,5 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2625495. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 4 juillet 2023. Importée le 6 novembre 2026.
  • Open Food Facts, fiche 0085239181508. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 25 août 2025. Importée le 7 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Madras Lentils ?

100 g de Madras Lentils apportent 79 kcal. Serving, 0.667 cup, 140 g (140 g) : environ 111 kcal.

Combien de protéines contient Madras Lentils ?

Madras Lentils contient 4,3 g de protéines pour 100 g (9 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 6 g dans serving, 0.667 cup, 140 g (140 g). Environ 23 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres haricots et légumineuses, c'est en dessous de la médiane (médiane 6,8 g).

Combien de glucides contient Madras Lentils ?

Madras Lentils contient 10,7 g de glucides au total pour 100 g, dont 4,3 g de fibres et 1,4 g de sucres.

Combien de lipides contient Madras Lentils ?

Madras Lentils contient 1,8 g de lipides pour 100 g, dont 0,71 g saturés (4 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Madras Lentils ?

100 g contiennent 300 mg de sodium, soit 13 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 25 août 2025. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 7 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.