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Pearled Barley

Produit emballé Légumes Stater Bros

Pearled Barley contient 303 kcal pour 100 g. Serving, 1/4 cup, 33 g (33 g) apporte environ 100 kcal.

Environ 89 % de ses calories proviennent des glucides, avec 11 % des protéines et 0 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour légumes sur FoodFactly, où la médiane est de 243 kcal pour 100 g sur 684 produits.

100 g apportent 18 % de la valeur quotidienne en fer.

Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.

303kcal pour 100 g
9,1 gprotéines
72,7 gglucides
0 glipides
100kcal dans serving, 1/4 cup, 33 g (33 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 303 kcal
Lipides totaux L 0 g 0 %
Acides gras saturés L 0 g 0 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 0 mg 0 %
Glucides totaux L 72,7 g 26 %
Fibres alimentaires L 15,2 g 54 %
Sucres totaux L 0 g
Protéines L 9,1 g 18 %
Vitamine A L 0 µg0 %
Vitamine C L 0 mg0 %
Calcium L 0 mg0 %
Fer L 3,3 mg18 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 11 %Glucides: 89 %303kcal / 100 g
  • Protéines 11 %
  • Glucides 89 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Fer18 %Vitamine A0 %Vitamine C0 %Calcium0 %

Repères nutritionnels

  • Protéines9,1 gau-dessus de la médiane pour légumes (médiane 8,6 g)
  • Fibres15,2 gau-dessus de la médiane pour légumes (médiane 7,4 g)
  • Sucres0 gdans le quart inférieur pour légumes (médiane 2,9 g)
  • Lipides0 gdans le quart inférieur pour légumes (médiane 0,6 g)
  • Sodium0 mgdans le quart inférieur pour légumes (médiane 25,2 mg)
  • Protéines pour 100 kcal3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Autres composants (1)
Vitamine A, UI L0 IU

Valeurs par source

Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.

Pour 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calories 303 kcal303 kcal
Protéines 9,1 g9,1 g
Glucides 72,7 g72,7 g
Lipides 0 g0 g
Fibres 15,2 g15,2 g
Sucres 0 g0 g
Sodium 0 mg0 mg

Détails du produit

Marque
Stater Bros
Code-barres
0074175316907
Portion indiquée
1/4 cup (33 g)
Catégorie
Légumes mélangés
Nutri-Score
A tel que calculé par Open Food Facts

Ingrédients

Pearled barley.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

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Pacific arame Emerald Cove 300 10 g 70 g 0 g
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Vivido, Air Dried Sliced Shiitake Vivido Natural 314 7,1 g 78,6 g 0 g
Garbanzo beans Kroger 314 20 g 60 g 5,7 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2080540. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 9 janvier 2020. Importée le 6 novembre 2026.
  • Open Food Facts, fiche 0074175316907. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 23 avril 2020. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Pearled Barley ?

100 g de Pearled Barley apportent 303 kcal. Serving, 1/4 cup, 33 g (33 g) : environ 100 kcal.

Combien de protéines contient Pearled Barley ?

Pearled Barley contient 9,1 g de protéines pour 100 g (18 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 3 g dans serving, 1/4 cup, 33 g (33 g). Environ 11 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres légumes, c'est au-dessus de la médiane (médiane 8,6 g).

Combien de glucides contient Pearled Barley ?

Pearled Barley contient 72,7 g de glucides au total pour 100 g, dont 15,2 g de fibres et 0 g de sucres.

Combien de lipides contient Pearled Barley ?

Pearled Barley contient 0 g de lipides pour 100 g, dont 0 g saturés (0 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Pearled Barley ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont fer (18 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Pearled Barley ?

100 g contiennent 0 mg de sodium, soit 0 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 23 avril 2020. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.