Pasta Pluma

Produit emballé Grains et pâtes alimentaires Pasta ina

Pasta Pluma contient 367 kcal pour 100 g. Serving, 1 cup, 55 g (55 g) apporte environ 202 kcal.

Environ 78 % de ses calories proviennent des glucides, avec 15 % des protéines et 6 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour grains et pâtes alimentaires sur FoodFactly (347 kcal pour 100 g).

100 g apportent 20 % de la valeur quotidienne en fer et 19 % de la valeur quotidienne en Vitamine A.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Pasta Pluma de Pasta ina, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
367kcal pour 100 g
14,5 gprotéines
74,5 gglucides
2,7 glipides
202kcal dans serving, 1 cup, 55 g (55 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 367 kcal
Lipides totaux L 2,7 g 3 %
Acides gras saturés non communiqué
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium non communiqué
Glucides totaux L 74,5 g 27 %
Fibres alimentaires L 1,8 g 6 %
Sucres totaux L 3,6 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 14,5 g 29 %
Vitamine A L 175 µg19 %
Calcium L 16,4 mg1 %
Fer L 3,6 mg20 %
Potassium L 147 mg3 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 15 %Glucides: 78 %Lipides: 6 %367kcal / 100 g
  • Protéines 15 %
  • Glucides 78 %
  • Lipides 6 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Fer20 %Vitamine A19 %Potassium3 %Calcium1 %

Repères nutritionnels

  • Protéines14,5 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 8 g)
  • Fibres1,8 gen dessous de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 3 g)
  • Sucres3,6 gau-dessus de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 2,2 g)
  • Lipides2,7 gen dessous de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 2,8 g)
  • Protéines pour 100 kcal4 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Pasta ina
Code-barres
0753081045070
Portion indiquée
1 Cup (55 g)
Catégorie
Grains et pâtes alimentaires

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Pasta Cheddar Broccoli Knorr 367 12,2 g 73,5 g 3,1 g
Sella Basmati Rice Makaya 367 8,2 g 75,5 g 3,1 g
Coarse oat bran Lotus 367 15,9 g 44,9 g 9,4 g
Oat Bran Quaker 368 17 g 76,5 g 10,5 g
Pasta Multicereal Chía Fusilli Wakas 368 7,5 g 78,8 g 1,5 g
Don Vittorio Pasta de trigos selectos Don Vitorio 368 13,8 g 73,8 g 1,9 g
Cereal Musli Classic 368 13,3 g 65 g 6 g
Oats HAYEL 368 12,5 g 58,5 g 7,5 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Pasta Pluma ?

100 g de Pasta Pluma apportent 367 kcal. Serving, 1 cup, 55 g (55 g) : environ 202 kcal.

Pasta Pluma est-il riche en protéines ?

Pasta Pluma contient 14,5 g de protéines pour 100 g (29 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 8 g dans serving, 1 cup, 55 g (55 g). Environ 15 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres grains et pâtes alimentaires, c'est dans le quart supérieur (médiane 8 g).

Combien de glucides contient Pasta Pluma ?

Pasta Pluma contient 74,5 g de glucides au total pour 100 g, dont 1,8 g de fibres et 3,6 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Pasta Pluma ?

Pasta Pluma contient 2,7 g de lipides pour 100 g.

Quelles vitamines et quels minéraux contient Pasta Pluma ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont fer (20 % DV) et Vitamine A (19 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 2 octobre 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 0753081045070. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 2 octobre 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.