Combien de calories contient Parmesan Shredded Cheese ?

100 g de Parmesan Shredded Cheese apportent 333 kcal. Serving, 1 oz, 30g (30 g) : environ 100 kcal.

Parmesan Shredded Cheese est-il riche en protéines ?

Parmesan Shredded Cheese contient 30 g de protéines pour 100 g (60 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 9 g dans serving, 1 oz, 30g (30 g). Environ 35 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres produits laitiers et oeufs, c'est dans le quart inférieur (médiane 32 g).

Combien de glucides contient Parmesan Shredded Cheese ?

Parmesan Shredded Cheese contient 3,3 g de glucides au total pour 100 g, dont 0 g de fibres et 0 g de sucres.

Combien de lipides contient Parmesan Shredded Cheese ?

Parmesan Shredded Cheese contient 23,3 g de lipides pour 100 g, dont 16,7 g saturés (84 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Parmesan Shredded Cheese ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont calcium (79 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Parmesan Shredded Cheese ?

100 g contiennent 867 mg de sodium, soit 38 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 25 août 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.

Parmesan Shredded Cheese

Produit emballé Produits laitiers et oeufs Dairy Fresh

Parmesan Shredded Cheese contient 333 kcal pour 100 g. Serving, 1 oz, 30g (30 g) apporte environ 100 kcal.

Environ 61 % de ses calories proviennent des lipides, avec 35 % des protéines et 4 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour produits laitiers et oeufs sur FoodFactly, où la médiane est de 402 kcal pour 100 g sur 1 039 produits.

100 g apportent 79 % de la valeur quotidienne en calcium.

Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.

Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

333kcal pour 100 g

30 gprotéines

3,3 gglucides

23,3 glipides

100kcal dans serving, 1 oz, 30g (30 g)

Valeurs nutritionnelles

Quantité

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
Nutriment	Quantité pour 100 g	% DV
Calories L	333 kcal
Lipides totaux L	23,3 g	30 %
Acides gras saturés L	16,7 g	84 %
Acides gras trans L	0 g
Cholestérol L	83 mg	28 %
Sodium L	867 mg	38 %
Glucides totaux L	3,3 g	1 %
Fibres alimentaires L	0 g	0 %
Sucres totaux L	0 g
Sucres ajoutés L	0 g	0 %
Protéines L	30 g	60 %
Calcium L	1 030 mg	79 %
Fer L	0 mg	0 %
Potassium L	66,7 mg	1 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines 35 %
Glucides 4 %
Lipides 61 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Repères nutritionnels

Protéines30 gdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 32 g)
Lipides23,3 gdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 30 g)
Acides gras saturés16,7 gdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 20 g)
Sodium867 mgdans le quart supérieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 640 mg)
Protéines pour 100 kcal9 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Caroténoïdes (1)

Vitamine D (D2 + D3), Unités internationales L	27 IU

Valeurs par source

Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.

Pour 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Calories	333 kcal	333 kcal
Protéines	30 g	30 g
Glucides	3,3 g	3,3 g
Lipides	23,3 g	23,3 g
Fibres	0 g	0 g
Sucres	0 g	0 g
Sodium	867 mg	867 mg

Détails du produit

Marque: Dairy Fresh
Code-barres: 0070163975156
Quantité: 6 oz (170 g)
Portion indiquée: 1 oz (30g)
Catégorie: Parmigiano-Reggiano
Nutri-Score: D tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA: 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Pasteurized part-skim milk, cheese culture, salt, enzymes, powdered cellulose (to prevent caking). Contains: milk.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Lait Sel

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Aliment	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
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grated Parmesan Ornelle	351	34 g	1 g	23 g
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Extra Aged American Grana Parmesan Snack Cheese Belgioioso	368	31,6 g	5,3 g	26,3 g
Traditional Grated Parmesan Perfect Italiano	368	31,9 g	1,4 g	26,6 g
Parmesan Grated Cheese Dairyworks	368	33,7 g	1 g	26,3 g
Parmesan Grated Mainland	373	33,2 g	4 g	26,4 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2552731. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 4 avril 2023. Importée le 6 novembre 2026.
Open Food Facts, fiche 0070163975156. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 25 août 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: 12 novembre 2026. Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.