DA

Parmesan Shredded Cheese

Emballeret produkt Mælk og æg Dairy Fresh

Parmesan Shredded Cheese indeholder 333 kcal pr. 100 g. Serving, 1 oz, 30g (30 g) giver ca. 100 kcal.

Omkring 61 % af kalorierne kommer fra fedt, og 35 % fra protein og 4 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 402 kcal pr. 100 g på tværs af 1.039 produkter.

100 g giver 79 % af referenceindtaget for calcium.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

Parmesan Shredded Cheese fra Dairy Fresh, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
333kcal pr. 100 g
30 gprotein
3,3 gkulhydrat
23,3 gfedt
100kcal i serving, 1 oz, 30g (30 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 333 kcal
Fedt i alt L 23,3 g 30 %
Mættet fedt L 16,7 g 84 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 83 mg 28 %
Natrium L 867 mg 38 %
Kulhydrat i alt L 3,3 g 1 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 0 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 30 g 60 %
Calcium L 1.030 mg79 %
Jern L 0 mg0 %
Kalium L 66,7 mg1 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 35 %Kulhydrat: 4 %Fedt: 61 %333kcal / 100 g
  • Protein 35 %
  • Kulhydrat 4 %
  • Fedt 61 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Calcium79 %Kalium1 %Jern0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein30 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 32 g)
  • Fedt23,3 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 30 g)
  • Mættet fedt16,7 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 20 g)
  • Natrium867 mgi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 640 mg)
  • Protein pr. 100 kcal9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Carotenoider (1)
D-vitamin (D2 + D3), internationale enheder L27 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 333 kcal333 kcal
Protein 30 g30 g
Kulhydrat 3,3 g3,3 g
Fedt 23,3 g23,3 g
Kostfibre 0 g0 g
Sukkerarter 0 g0 g
Natrium 867 mg867 mg

Produktdetaljer

Mærke
Dairy Fresh
Stregkode
0070163975156
Mængde
6 oz (170 g)
Portion på emballagen
1 oz (30g)
Kategori
Parmigiano-Reggiano
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Pasteurized part-skim milk, cheese culture, salt, enzymes, powdered cellulose (to prevent caking). Contains: milk.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: MælkSalt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Gran Gusto Galbani 346 31 g 0,5 g 25 g
Grated Parmesan Woolworths 349 32,4 g 4 g 24,8 g
grated Parmesan Ornelle 351 34 g 1 g 23 g
Parmesan copeaux Italie 362 35 g 0 g 24 g
Extra Aged American Grana Parmesan Snack Cheese Belgioioso 368 31,6 g 5,3 g 26,3 g
Traditional Grated Parmesan Perfect Italiano 368 31,9 g 1,4 g 26,6 g
Parmesan Grated Cheese Dairyworks 368 33,7 g 1 g 26,3 g
Parmesan Grated Mainland 373 33,2 g 4 g 26,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2552731. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 4. april 2023. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0070163975156. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 25. august 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Parmesan Shredded Cheese?

100 g Parmesan Shredded Cheese har 333 kcal. Serving, 1 oz, 30g (30 g): ca. 100 kcal.

Indeholder Parmesan Shredded Cheese meget protein?

Parmesan Shredded Cheese indeholder 30 g protein pr. 100 g (60 % af referenceindtaget på 50 g), eller 9 g i serving, 1 oz, 30g (30 g). Ca. 35 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg hører det til den nederste fjerdedel (median 32 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Parmesan Shredded Cheese?

Parmesan Shredded Cheese har 3,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 0 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Parmesan Shredded Cheese?

Parmesan Shredded Cheese indeholder 23,3 g fedt pr. 100 g, heraf 16,7 g mættet (84 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Parmesan Shredded Cheese?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget calcium (79 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Parmesan Shredded Cheese?

100 g indeholder 867 mg natrium, 38 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 25. august 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.