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Owsianka bananowa z kakao

Produit emballé Petit déjeuner Céréales Lubella

Owsianka bananowa z kakao contient 79 kcal pour 100 g. Serving, 1 serving, 100 g (100 g) apporte environ 79 kcal.

Environ 67 % de ses calories proviennent des glucides, avec 22 % des lipides et 10 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour petit déjeuner céréales sur FoodFactly, où la médiane est de 368 kcal pour 100 g sur 657 produits.

100 g apportent 133 % de la valeur quotidienne en Vitamine E, 22 % de la valeur quotidienne en Vitamine C et 12 % de la valeur quotidienne en Vitamine B6.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Owsianka bananowa z kakao de Lubella, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
79kcal pour 100 g
2 gprotéines
13 gglucides
1,9 glipides
79kcal dans serving, 1 serving, 100 g (100 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 79 kcal
Lipides totaux L 1,9 g 2 %
Acides gras saturés L 1 g 5 %
Sodium L 0 mg 0 %
Glucides totaux L 13 g 5 %
Fibres alimentaires L 1,5 g 5 %
Sucres totaux L 7,4 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 2 g 4 %
Vitamine C L 20 mg22 %
Vitamine D L 0,75 µg4 %
Vitamine E L 20 mg133 %
Vitamine B6 L 0,21 mg12 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 10 %Glucides: 67 %Lipides: 22 %79kcal / 100 g
  • Protéines 10 %
  • Glucides 67 %
  • Lipides 22 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Vitamine E133 %Vitamine C22 %Vitamine B612 %Vitamine D4 %

Repères nutritionnels

  • Protéines2 gdans le quart inférieur pour petit déjeuner céréales (médiane 11 g)
  • Fibres1,5 gdans le quart inférieur pour petit déjeuner céréales (médiane 8,6 g)
  • Sucres7,4 gen dessous de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 9,6 g)
  • Lipides1,9 gdans le quart inférieur pour petit déjeuner céréales (médiane 6,4 g)
  • Acides gras saturés1 gen dessous de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 1,2 g)
  • Sodium0 mgdans le quart inférieur pour petit déjeuner céréales (médiane 32 mg)
  • Protéines pour 100 kcal2,5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Lubella
Code-barres
5900049822708
Quantité
100g
Portion indiquée
1 serving (100 g)
Catégorie
Porridge
Nutri-Score
C tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Gotowane płatki owsiane błyskawiczne i pełnoziarniste 40% (woda, płatki owsiane błyskawiczne i pełnoziarniste), jogurt naturalny 20%, przecier bananowy 10%, sok bananowy z zagęszczonego soku z bananów 8,5%, zagęszczony sok jabłkowy, przecier jabłkowy, kakao o obniżonej zawartości tłuszczu (1%), aromaty, witaminy: C, D3, B6.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: AvoineBananePomme

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Owsianka Lubella 76 1,5 g 15 g 0,8 g
Favourites Porridge Früchte Kaufland 76 2,3 g 13 g 1,2 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 5900049822708. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 29 octobre 2026. Importée le 8 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Owsianka bananowa z kakao ?

100 g de Owsianka bananowa z kakao apportent 79 kcal. Serving, 1 serving, 100 g (100 g) : environ 79 kcal.

Combien de protéines contient Owsianka bananowa z kakao ?

Owsianka bananowa z kakao contient 2 g de protéines pour 100 g (4 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 2 g dans serving, 1 serving, 100 g (100 g). Environ 10 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres petit déjeuner céréales, c'est dans le quart inférieur (médiane 11 g).

Combien de glucides contient Owsianka bananowa z kakao ?

Owsianka bananowa z kakao contient 13 g de glucides au total pour 100 g, dont 1,5 g de fibres et 7,4 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Owsianka bananowa z kakao ?

Owsianka bananowa z kakao contient 1,9 g de lipides pour 100 g, dont 1 g saturés (5 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Owsianka bananowa z kakao ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont Vitamine E (133 % DV), Vitamine C (22 % DV) et Vitamine B6 (12 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Owsianka bananowa z kakao ?

100 g contiennent 0 mg de sodium, soit 0 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 29 octobre 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 8 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.