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Organic Tri-Color Quinoa

Produit emballé Grains et pâtes alimentaires Cadia

Organic Tri-Color Quinoa contient 372 kcal pour 100 g.

Environ 70 % de ses calories proviennent des glucides, avec 16 % des protéines et 15 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour grains et pâtes alimentaires sur FoodFactly (364 kcal pour 100 g).

100 g apportent 46 % de la valeur quotidienne en magnésium, 36 % de la valeur quotidienne en phosphore et 26 % de la valeur quotidienne en fer.

Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.

Organic Tri-Color Quinoa de Cadia, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
372kcal pour 100 g
14 gprotéines
62,8 gglucides
5,8 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 372 kcal
Lipides totaux L 5,8 g 7 %
Acides gras saturés L 0 g 0 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 0 mg 0 %
Glucides totaux L 62,8 g 23 %
Fibres alimentaires L 7 g 25 %
Sucres totaux L 4,7 g
Protéines L 14 g 28 %
Calcium L 0 mg0 %
Fer L 4,7 mg26 %
Magnésium L 195 mg46 %
Phosphore L 451 mg36 %
Potassium L 558 mg12 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 16 %Glucides: 70 %Lipides: 15 %372kcal / 100 g
  • Protéines 16 %
  • Glucides 70 %
  • Lipides 15 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Magnésium46 %Phosphore36 %Fer26 %Potassium12 %Calcium0 %

Repères nutritionnels

  • Protéines14 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 13 g)
  • Sucres4,7 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 2,2 g)
  • Lipides5,8 gau-dessus de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 5,8 g)
  • Acides gras saturés0 gdans le quart inférieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 0,67 g)
  • Sodium0 mgdans le quart inférieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 5 mg)
  • Protéines pour 100 kcal3,8 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Lipides et cholestérol (2)
Graisses monoinsaturées L2,3 g
Graisses polyinsaturées L2,3 g
Caroténoïdes (1)
Vitamine D (D2 + D3), Unités internationales L0 IU

Valeurs par source

Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.

Pour 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calories 372 kcal372 kcal
Protéines 14 g14 g
Glucides 62,8 g62,8 g
Lipides 5,8 g5,8 g
Fibres 7 g7 g
Sucres 4,7 g4,7 g
Sodium 0 mg0 mg

Détails du produit

Marque
Cadia
Code-barres
0815369013680
Quantité
16 oz
Catégorie
Quinoa
Nutri-Score
A tel que calculé par Open Food Facts

Ingrédients

organic tricolor quinoa

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

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Organic Classic Quinoa Nature's Promise 372 14 g 62,8 g 5,8 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 0815369013680. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 28 avril 2025. Importée le 8 novembre 2026.
  • USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2395993. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 27 avril 2021. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Organic Tri-Color Quinoa ?

100 g de Organic Tri-Color Quinoa apportent 372 kcal.

Organic Tri-Color Quinoa est-il riche en protéines ?

Organic Tri-Color Quinoa contient 14 g de protéines pour 100 g (28 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 16 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres grains et pâtes alimentaires, c'est dans le quart supérieur (médiane 13 g).

Combien de glucides contient Organic Tri-Color Quinoa ?

Organic Tri-Color Quinoa contient 62,8 g de glucides au total pour 100 g, dont 7 g de fibres et 4,7 g de sucres.

Combien de lipides contient Organic Tri-Color Quinoa ?

Organic Tri-Color Quinoa contient 5,8 g de lipides pour 100 g, dont 0 g saturés (0 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Organic Tri-Color Quinoa ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont magnésium (46 % DV), phosphore (36 % DV), fer (26 % DV) et potassium (12 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Organic Tri-Color Quinoa ?

100 g contiennent 0 mg de sodium, soit 0 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 28 avril 2025. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 8 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.