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Organic Spinach Spring Mix

Produit emballé Fruits Nature's Place

Organic Spinach Spring Mix contient 12 kcal pour 100 g. Serving, 2 cup, 85 g (85 g) apporte environ 10 kcal.

Environ 71 % de ses calories proviennent des glucides, avec 29 % des protéines et 0 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour fruits sur FoodFactly, où la médiane est de 41 kcal pour 100 g sur 1 680 produits.

100 g apportent 157 % de la valeur quotidienne en Vitamine A, 24 % de la valeur quotidienne en Vitamine C et 24 % de la valeur quotidienne en fer.

Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.

12kcal pour 100 g
2,4 gprotéines
5,9 gglucides
0 glipides
10kcal dans serving, 2 cup, 85 g (85 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 12 kcal
Lipides totaux L 0 g 0 %
Acides gras saturés L 0 g 0 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 76 mg 3 %
Glucides totaux L 5,9 g 2 %
Fibres alimentaires L 4,7 g 17 %
Sucres totaux L 0 g
Protéines L 2,4 g 5 %
Vitamine A L 1 412 µg157 %
Vitamine C L 21,2 mg24 %
Calcium L 71 mg5 %
Fer L 4,2 mg24 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 29 %Glucides: 71 %12kcal / 100 g
  • Protéines 29 %
  • Glucides 71 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Vitamine A157 %Vitamine C24 %Fer24 %Calcium5 %

Repères nutritionnels

  • Protéines2,4 gdans le quart supérieur pour fruits (médiane 1,8 g)
  • Fibres4,7 gdans le quart supérieur pour fruits (médiane 2,1 g)
  • Sucres0 gdans le quart inférieur pour fruits (médiane 2,4 g)
  • Sodium76 mgau-dessus de la médiane pour fruits (médiane 29 mg)
  • Protéines pour 100 kcal19,6 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Autres composants (1)
Vitamine A, UI L4 710 IU

Valeurs par source

Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.

Pour 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calories 12 kcal12 kcal
Protéines 2,4 g2,4 g
Glucides 5,9 g5,9 g
Lipides 0 g0 g
Fibres 4,7 g4,7 g
Sucres 0 g0 g
Sodium 76 mg76 mg

Détails du produit

Marque
Nature's Place
Code-barres
0725439951586
Portion indiquée
2 cup (85 g)
Catégorie
Aliments à base de fruits et légumes
Nutri-Score
A tel que calculé par Open Food Facts

Ingrédients

Spinach, tango, lolla rosa, red & green romaine, red & green oak, red & green romaine, red & green oak, red & green chard, mizuna, radicchio, frisee, beet greens, arugula, tat-soi, red mustard, kale, collards.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

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AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
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Shredded Iceberg Lettuce MARKETSIDE 12 1,2 g 2,4 g 0 g
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Shredded Iceberg Lettuce Giant Eagle 12 1,2 g 3,5 g 0 g
Organic Baby Butter Lettuce Olivia's Organics 12 1,2 g 2,4 g 0 g
celery hearts Wegmans 12 1,2 g 3,5 g 0 g
50/50 Blend Baby Spinach / Spring Mix Olivia's Organics 12 2,4 g 5,9 g 0 g
Organic Spring Mix Olivia's Organics 12 2,4 g 3,5 g 0 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2068016. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 19 décembre 2017. Importée le 6 novembre 2026.
  • Open Food Facts, fiche 0725439951586. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 22 avril 2020. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Organic Spinach Spring Mix ?

100 g de Organic Spinach Spring Mix apportent 12 kcal. Serving, 2 cup, 85 g (85 g) : environ 10 kcal.

Combien de protéines contient Organic Spinach Spring Mix ?

Organic Spinach Spring Mix contient 2,4 g de protéines pour 100 g (5 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 2 g dans serving, 2 cup, 85 g (85 g). Environ 29 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres fruits, c'est dans le quart supérieur (médiane 1,8 g).

Combien de glucides contient Organic Spinach Spring Mix ?

Organic Spinach Spring Mix contient 5,9 g de glucides au total pour 100 g, dont 4,7 g de fibres et 0 g de sucres.

Combien de lipides contient Organic Spinach Spring Mix ?

Organic Spinach Spring Mix contient 0 g de lipides pour 100 g, dont 0 g saturés (0 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Organic Spinach Spring Mix ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont Vitamine A (157 % DV), Vitamine C (24 % DV) et fer (24 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Organic Spinach Spring Mix ?

100 g contiennent 76 mg de sodium, soit 3 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 22 avril 2020. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.