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Organic Coconut Flour

Produit emballé Noix et graines Cadia

Organic Coconut Flour contient 400 kcal pour 100 g.

Environ 55 % de ses calories proviennent des glucides, avec 31 % des lipides et 14 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour noix et graines sur FoodFactly (370 kcal pour 100 g).

100 g apportent 48 % de la valeur quotidienne en magnésium, 37 % de la valeur quotidienne en fer et 36 % de la valeur quotidienne en zinc.

Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.

Organic Coconut Flour de Cadia, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
400kcal pour 100 g
13,3 gprotéines
53,3 gglucides
13,3 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 400 kcal
Lipides totaux L 13,3 g 17 %
Acides gras saturés L 13,3 g 67 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 67 mg 3 %
Glucides totaux L 53,3 g 19 %
Fibres alimentaires L 33,3 g 119 %
Sucres totaux L 20 g
Protéines L 13,3 g 27 %
Calcium L 0 mg0 %
Fer L 6,7 mg37 %
Magnésium L 200 mg48 %
Phosphore L 400 mg32 %
Potassium L 1 130 mg24 %
Zinc L 4 mg36 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 14 %Glucides: 55 %Lipides: 31 %400kcal / 100 g
  • Protéines 14 %
  • Glucides 55 %
  • Lipides 31 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Magnésium48 %Fer37 %Zinc36 %Phosphore32 %Potassium24 %Calcium0 %

Repères nutritionnels

  • Protéines13,3 gen dessous de la médiane pour noix et graines (médiane 19 g)
  • Fibres33,3 gen dessous de la médiane pour noix et graines (médiane 35 g)
  • Sucres20 gdans le quart supérieur pour noix et graines (médiane 15 g)
  • Lipides13,3 gen dessous de la médiane pour noix et graines (médiane 15 g)
  • Acides gras saturés13,3 gen dessous de la médiane pour noix et graines (médiane 14 g)
  • Sodium67 mgdans le quart supérieur pour noix et graines (médiane 40 mg)
  • Protéines pour 100 kcal3,3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Caroténoïdes (1)
Vitamine D (D2 + D3), Unités internationales L0 IU

Valeurs par source

Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.

Pour 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calories 400 kcal400 kcal
Protéines 13,3 g13,3 g
Glucides 53,3 g53,3 g
Lipides 13,3 g13,3 g
Fibres 33,3 g33,3 g
Sucres 20 g20 g
Sodium 66,7 mg67 mg

Détails du produit

Marque
Cadia
Code-barres
0815369013451
Quantité
16 oz
Catégorie
Farine de coco séchée
Nutri-Score
D tel que calculé par Open Food Facts

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 0815369013451. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 31 décembre 2023. Importée le 8 novembre 2026.
  • USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2446549. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 27 avril 2021. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Organic Coconut Flour ?

100 g de Organic Coconut Flour apportent 400 kcal.

Organic Coconut Flour est-il riche en protéines ?

Organic Coconut Flour contient 13,3 g de protéines pour 100 g (27 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 14 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres noix et graines, c'est en dessous de la médiane (médiane 19 g).

Combien de glucides contient Organic Coconut Flour ?

Organic Coconut Flour contient 53,3 g de glucides au total pour 100 g, dont 33,3 g de fibres et 20 g de sucres.

Combien de lipides contient Organic Coconut Flour ?

Organic Coconut Flour contient 13,3 g de lipides pour 100 g, dont 13,3 g saturés (67 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Organic Coconut Flour ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont magnésium (48 % DV), fer (37 % DV), zinc (36 % DV), phosphore (32 % DV) et potassium (24 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Organic Coconut Flour ?

100 g contiennent 67 mg de sodium, soit 3 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 31 décembre 2023. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 8 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.