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Organic Blueberries

Produit emballé Fruits O Organics

Organic Blueberries contient 53 kcal pour 100 g. Serving, 1 cup, 132 g (132 g) apporte environ 70 kcal.

Environ 83 % de ses calories proviennent des glucides, avec 12 % des lipides et 5 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour fruits sur FoodFactly, où la médiane est de 59 kcal pour 100 g sur 887 produits.

Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.

53kcal pour 100 g
0,76 gprotéines
12,1 gglucides
0,76 glipides
70kcal dans serving, 1 cup, 132 g (132 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 53 kcal
Lipides totaux L 0,76 g 1 %
Acides gras saturés L 0 g 0 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 0 mg 0 %
Glucides totaux L 12,1 g 4 %
Fibres alimentaires L 3 g 11 %
Sucres totaux L 8,3 g
Protéines L 0,76 g 2 %
Vitamine A L 21,3 µg2 %
Vitamine C L 2,6 mg3 %
Calcium L 8 mg0,6 %
Fer L 0,15 mg0,8 %
Potassium L 53 mg1 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 5 %Glucides: 83 %Lipides: 12 %53kcal / 100 g
  • Protéines 5 %
  • Glucides 83 %
  • Lipides 12 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Vitamine C3 %Vitamine A2 %Potassium1 %Fer0,8 %Calcium0,6 %

Repères nutritionnels

  • Protéines0,76 gau-dessus de la médiane pour fruits (médiane 0,71 g)
  • Fibres3 gau-dessus de la médiane pour fruits (médiane 2,1 g)
  • Sucres8,3 gen dessous de la médiane pour fruits (médiane 10 g)
  • Lipides0,76 gdans le quart supérieur pour fruits (médiane 0 g)
  • Protéines pour 100 kcal1,4 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Caroténoïdes (1)
Vitamine D (D2 + D3), Unités internationales L0 IU

Valeurs par source

Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.

Pour 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calories 53 kcal53 kcal
Protéines 0,76 g0,76 g
Glucides 12,1 g12,1 g
Lipides 0,76 g0,76 g
Fibres 3 g3 g
Sucres 8,3 g8,3 g
Sodium 0 mg0 mg

Détails du produit

Marque
O Organics
Code-barres
0079893407517
Portion indiquée
1 cup (132 g)
Catégorie
Aliments à base de fruits
Nutri-Score
B tel que calculé par Open Food Facts

Ingrédients

Organic cultivated blueberries.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

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AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Blueberries WHOLE Signature SELECT 53 0,76 g 12,1 g 0,76 g
Slurpfruit appel, perzik, abrikoos Servero 53 0,5 g 12 g 0 g
Ramy orange ananas Ramy 53 0,8 g 12,5 g 0,1 g
Crema di mela e pesca Hop Fruit 53 0,4 g 13,5 g 0,4 g
Triple berry blend Meijer 53 0,88 g 12,3 g 0,44 g
Purea di Mela ACE Le Fruttine 53 0,6 g 12 g 0 g
Melinda Red Melinda 53 0,3 g 13,7 g 0,1 g
Purea di mela ACE Le Fruttine 53 0,6 g 12 g 0 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2383224. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 27 novembre 2022. Importée le 6 novembre 2026.
  • Open Food Facts, fiche 0079893407517. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 19 juin 2024. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Organic Blueberries ?

100 g de Organic Blueberries apportent 53 kcal. Serving, 1 cup, 132 g (132 g) : environ 70 kcal.

Combien de protéines contient Organic Blueberries ?

Organic Blueberries contient 0,76 g de protéines pour 100 g (2 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 1 g dans serving, 1 cup, 132 g (132 g). Environ 5 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres fruits, c'est au-dessus de la médiane (médiane 0,71 g).

Combien de glucides contient Organic Blueberries ?

Organic Blueberries contient 12,1 g de glucides au total pour 100 g, dont 3 g de fibres et 8,3 g de sucres.

Combien de lipides contient Organic Blueberries ?

Organic Blueberries contient 0,76 g de lipides pour 100 g, dont 0 g saturés (0 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Organic Blueberries ?

100 g contiennent 0 mg de sodium, soit 0 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 19 juin 2024. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.