Organic Blueberries
Emballeret produkt Frugt O Organics
Organic Blueberries indeholder 53 kcal pr. 100 g. Serving, 1 cup, 132 g (132 g) giver ca. 70 kcal.
Omkring 83 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 12 % fra fedt og 5 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i frugt på FoodFactly, hvor medianen er 59 kcal pr. 100 g på tværs af 887 produkter.
Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 53 kcal | |
| Fedt i alt L | 0,76 g | 1 % |
| Mættet fedt L | 0 g | 0 % |
| Transfedt L | 0 g | |
| Kolesterol L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 0 mg | 0 % |
| Kulhydrat i alt L | 12,1 g | 4 % |
| Kostfibre L | 3 g | 11 % |
| Sukkerarter i alt L | 8,3 g | |
| Protein L | 0,76 g | 2 % |
| Vitamin A L | 21,3 µg | 2 % |
| C-vitamin L | 2,6 mg | 3 % |
| Calcium L | 8 mg | 0,6 % |
| Jern L | 0,15 mg | 0,8 % |
| Kalium L | 53 mg | 1 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 5 %
- Kulhydrat 83 %
- Fedt 12 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein0,76 gover medianen for frugt (median 0,71 g)
- Kostfibre3 gover medianen for frugt (median 2,1 g)
- Sukkerarter8,3 gunder medianen for frugt (median 10 g)
- Fedt0,76 gi den øverste fjerdedel af frugt (median 0 g)
- Protein pr. 100 kcal1,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Fuld næringsprofil
Carotenoider (1)
| D-vitamin (D2 + D3), internationale enheder L | 0 IU |
|---|
Værdier efter kilde
Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Pr. 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Kalorier | 53 kcal | 53 kcal |
| Protein | 0,76 g | 0,76 g |
| Kulhydrat | 12,1 g | 12,1 g |
| Fedt | 0,76 g | 0,76 g |
| Kostfibre | 3 g | 3 g |
| Sukkerarter | 8,3 g | 8,3 g |
| Natrium | 0 mg | 0 mg |
Produktdetaljer
- Mærke
- O Organics
- Stregkode
- 0079893407517
- Portion på emballagen
- 1 cup (132 g)
- Kategori
- Frugtbaserede fødevarer
- Nutri-Score
- B som beregnet af Open Food Facts
Ingredienser
Organic cultivated blueberries.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Blueberries WHOLE Signature SELECT | 53 | 0,76 g | 12,1 g | 0,76 g |
| Slurpfruit appel, perzik, abrikoos Servero | 53 | 0,5 g | 12 g | 0 g |
| Ramy orange ananas Ramy | 53 | 0,8 g | 12,5 g | 0,1 g |
| Crema di mela e pesca Hop Fruit | 53 | 0,4 g | 13,5 g | 0,4 g |
| Triple berry blend Meijer | 53 | 0,88 g | 12,3 g | 0,44 g |
| Purea di Mela ACE Le Fruttine | 53 | 0,6 g | 12 g | 0 g |
| Melinda Red Melinda | 53 | 0,3 g | 13,7 g | 0,1 g |
| Purea di mela ACE Le Fruttine | 53 | 0,6 g | 12 g | 0 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2383224. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 27. november 2022. Importeret 6. november 2026.
- Open Food Facts, post 0079893407517. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 19. juni 2024. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.