Muesli bio
Produit emballé Petit déjeuner Céréales Jordans
Muesli bio contient 373 kcal pour 100 g.
Environ 68 % de ses calories proviennent des glucides, avec 21 % des lipides et 10 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour petit déjeuner céréales sur FoodFactly (359 kcal pour 100 g).
100 g apportent 23 % de la valeur quotidienne en magnésium, 20 % de la valeur quotidienne en phosphore et 15 % de la valeur quotidienne en potassium.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 373 kcal | |
| Lipides totaux L | 8,4 g | 11 % |
| Acides gras saturés L | 3 g | 15 % |
| Sodium L | 12 mg | 0,5 % |
| Glucides totaux L | 60,7 g | 22 % |
| Fibres alimentaires L | 8,5 g | 30 % |
| Sucres totaux L | 18,9 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 9,3 g | 19 % |
| Fer L | 2,4 mg | 13 % |
| Magnésium L | 97,3 mg | 23 % |
| Phosphore L | 252 mg | 20 % |
| Potassium L | 688 mg | 15 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 10 %
- Glucides 68 %
- Lipides 21 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines9,3 gen dessous de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 10 g)
- Fibres8,5 gen dessous de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 9,5 g)
- Sucres18,9 gdans le quart supérieur pour petit déjeuner céréales (médiane 14 g)
- Lipides8,4 gdans le quart supérieur pour petit déjeuner céréales (médiane 6,2 g)
- Acides gras saturés3 gdans le quart supérieur pour petit déjeuner céréales (médiane 1,1 g)
- Protéines pour 100 kcal2,5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Détails du produit
- Marque
- Jordans
- Code-barres
- 5010477309129
- Quantité
- 500 g
- Catégorie
- Muselis de style Bircher aux fruits
- Emballage
- Cardboard
- Nutri-Score
- C tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
céréales complètes (65%) (flocons de blé*, flocons d'avoine*, pétales de blé grillé*), raisins de sultane (15%) (raisins de sultane*, huile de tournesol*), raisins secs (11%) (raisins secs*, huile de tournesol*), copeaux de noix de coco* (3.5%), noisettes grillées* (3%), graines de tournesol* (3%). INFORMATIONS SUR LES ALLERGÈNES CONTIENT Les allergènes, y compris les céréales contenant du gluten, sont indiqués en gras. PEUT CONTENIR De l'Orge, du Seigle, des Noix.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: NoisettesAvoineHuile de tournesol
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 5010477309129. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 9 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.