DA

Muesli bio

Emballeret produkt Morgenmadsprodukter Jordans

Muesli bio indeholder 373 kcal pr. 100 g.

Omkring 68 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 21 % fra fedt og 10 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for morgenmadsprodukter på FoodFactly (359 kcal pr. 100 g).

100 g giver 23 % af referenceindtaget for magnesium, 20 % af referenceindtaget for phosphor og 15 % af referenceindtaget for kalium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Muesli bio fra Jordans, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
373kcal pr. 100 g
9,3 gprotein
60,7 gkulhydrat
8,4 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 373 kcal
Fedt i alt L 8,4 g 11 %
Mættet fedt L 3 g 15 %
Natrium L 12 mg 0,5 %
Kulhydrat i alt L 60,7 g 22 %
Kostfibre L 8,5 g 30 %
Sukkerarter i alt L 18,9 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 9,3 g 19 %
Jern L 2,4 mg13 %
Magnesium L 97,3 mg23 %
Phosphor L 252 mg20 %
Kalium L 688 mg15 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 10 %Kulhydrat: 68 %Fedt: 21 %373kcal / 100 g
  • Protein 10 %
  • Kulhydrat 68 %
  • Fedt 21 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Magnesium23 %Phosphor20 %Kalium15 %Jern13 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein9,3 gunder medianen for morgenmadsprodukter (median 10 g)
  • Kostfibre8,5 gunder medianen for morgenmadsprodukter (median 9,5 g)
  • Sukkerarter18,9 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 14 g)
  • Fedt8,4 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 6,2 g)
  • Mættet fedt3 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 1,1 g)
  • Protein pr. 100 kcal2,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Jordans
Stregkode
5010477309129
Mængde
500 g
Kategori
Bircher- stil mueslis med frugter
Emballage
Cardboard
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

céréales complètes (65%) (flocons de blé*, flocons d'avoine*, pétales de blé grillé*), raisins de sultane (15%) (raisins de sultane*, huile de tournesol*), raisins secs (11%) (raisins secs*, huile de tournesol*), copeaux de noix de coco* (3.5%), noisettes grillées* (3%), graines de tournesol* (3%). INFORMATIONS SUR LES ALLERGÈNES CONTIENT Les allergènes, y compris les céréales contenant du gluten, sont indiqués en gras. PEUT CONTENIR De l'Orge, du Seigle, des Noix.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: HasselnødHavreSolsikkeolie

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Muesli Protéines Légumineuses Bjorg 373 14 g 58 g 7,2 g
Muesli floconneux raisins, canneberges, myrtilles, baies de goji, cerises, mûres blanches CASINO BIO 372 9,1 g 65 g 6,5 g
Speltmuesli fruit zaden Albert Heijn 375 13 g 58 g 8 g
Muesli espelta 35% frutas Nutrigate 375 9,6 g 63,3 g 8,1 g
Céréales bio fruits secs et graines No Gluten Carrefour 375 8,6 g 69 g 6,2 g
Früchte Müsli , Mit 41% Frucht Knusperone 371 11,6 g 60,3 g 7,2 g
Muesli floconneux aux fruits rouges U 370 12 g 57 g 8,5 g
Hof-Müsli Bircher Allos 369 11,6 g 58,8 g 7,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5010477309129. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 9. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Muesli bio?

100 g Muesli bio har 373 kcal.

Hvor meget protein er der i Muesli bio?

Muesli bio indeholder 9,3 g protein pr. 100 g (19 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 10 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre morgenmadsprodukter ligger det under medianen (median 10 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Muesli bio?

Muesli bio har 60,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 8,5 g kostfibre og 18,9 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Muesli bio?

Muesli bio indeholder 8,4 g fedt pr. 100 g, heraf 3 g mættet (15 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Muesli bio?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget magnesium (23 % DV), phosphor (20 % DV), kalium (15 % DV) og jern (13 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Muesli bio?

100 g indeholder 12 mg natrium, 0,5 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 9. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.