Mexican Style Street Corn
Produit emballé Légumes Panera
Mexican Style Street Corn contient 69 kcal pour 100 g. Serving, 1 cup, 245 g (245 g) apporte environ 169 kcal.
Environ 47 % de ses calories proviennent des lipides, avec 44 % des glucides et 9 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour légumes sur FoodFactly, où la médiane est de 144 kcal pour 100 g sur 29 937 produits.
Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 69 kcal | |
| Lipides totaux L | 3,7 g | 5 % |
| Acides gras saturés L | 2 g | 10 % |
| Acides gras trans L | 0 g | |
| Cholestérol L | 8 mg | 3 % |
| Sodium L | 396 mg | 17 % |
| Glucides totaux L | 7,8 g | 3 % |
| Fibres alimentaires L | 0,8 g | 3 % |
| Sucres totaux L | 2,5 g | |
| Sucres ajoutés L | 0,4 g | 0,8 % |
| Protéines L | 1,6 g | 3 % |
| Vitamine D L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 12 mg | 0,9 % |
| Fer L | 0,29 mg | 2 % |
| Potassium L | 131 mg | 3 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 9 %
- Glucides 44 %
- Lipides 47 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines1,6 gen dessous de la médiane pour légumes (médiane 2,6 g)
- Fibres0,8 gdans le quart inférieur pour légumes (médiane 2 g)
- Sucres2,5 gau-dessus de la médiane pour légumes (médiane 2,1 g)
- Lipides3,7 gen dessous de la médiane pour légumes (médiane 5,7 g)
- Acides gras saturés2 gau-dessus de la médiane pour légumes (médiane 1,2 g)
- Sodium396 mgau-dessus de la médiane pour légumes (médiane 339 mg)
- Protéines pour 100 kcal2,4 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Valeurs par source
Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.
| Pour 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Calories | 69,4 kcal | 69 kcal |
| Protéines | 1,6 g | 1,6 g |
| Glucides | 7,8 g | 7,8 g |
| Lipides | 3,7 g | 3,7 g |
| Fibres | 0,82 g | 0,8 g |
| Sucres | 2,5 g | 2,5 g |
| Sodium | 396 mg | 396 mg |
Détails du produit
Ingrédients
Ingrédients non communiqués.
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| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2668673. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 30 octobre 2023. Importée le 6 novembre 2026.
- Open Food Facts, fiche 0077958790802. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 2 février 2025. Importée le 12 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.