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Mexican Style Street Corn

Produit emballé Légumes Panera

Mexican Style Street Corn contient 69 kcal pour 100 g. Serving, 1.0 cup, 245.0 g (245 g) apporte environ 169 kcal.

Environ 47 % de ses calories proviennent des lipides, avec 44 % des glucides et 9 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour légumes sur FoodFactly, où la médiane est de 144 kcal pour 100 g sur 29 937 produits.

Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.

69kcal pour 100 g
1,6 gprotéines
7,8 gglucides
3,7 glipides
169kcal dans serving, 1.0 cup, 245.0 g (245 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 69 kcal
Lipides totaux L 3,7 g 5 %
Acides gras saturés L 2 g 10 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 8 mg 3 %
Sodium L 396 mg 17 %
Glucides totaux L 7,8 g 3 %
Fibres alimentaires L 0,8 g 3 %
Sucres totaux L 2,5 g
Sucres ajoutés L 0,4 g 0,8 %
Protéines L 1,6 g 3 %
Vitamine A L 0 µg0 %
Vitamine D L 0 µg0 %
Calcium L 12 mg0,9 %
Fer L 0,29 mg2 %
Potassium L 131 mg3 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 9 %Glucides: 44 %Lipides: 47 %69kcal / 100 g
  • Protéines 9 %
  • Glucides 44 %
  • Lipides 47 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Potassium3 %Fer2 %Calcium0,9 %Vitamine A0 %Vitamine D0 %

Repères nutritionnels

  • Protéines1,6 gen dessous de la médiane pour légumes (médiane 2,6 g)
  • Fibres0,8 gdans le quart inférieur pour légumes (médiane 2 g)
  • Sucres2,5 gau-dessus de la médiane pour légumes (médiane 2,1 g)
  • Lipides3,7 gen dessous de la médiane pour légumes (médiane 5,7 g)
  • Acides gras saturés2 gau-dessus de la médiane pour légumes (médiane 1,2 g)
  • Sodium396 mgau-dessus de la médiane pour légumes (médiane 339 mg)
  • Protéines pour 100 kcal2,4 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Valeurs par source

Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.

Pour 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calories 69,4 kcal69 kcal
Protéines 1,6 g1,6 g
Glucides 7,8 g7,8 g
Lipides 3,7 g3,7 g
Fibres 0,82 g0,8 g
Sucres 2,5 g2,5 g
Sodium 396 mg396 mg

Détails du produit

Marque
Panera
Code-barres
0077958693806
Portion indiquée
1.0 Cup (245.0 g)
Catégorie
Légumes

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Mixed Vegetables Flav-R-Pac 69 3,5 g 14,9 g 0 g
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Roasted Pepper Bruschetta Benino 69 2,5 g 8,7 g 2,5 g
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Gemstone Potatoes Melissa's 69 1,3 g 16 g 0 g
Feinkost Dittmann Olivensalat Spanischer Art Dittmann 69 1,3 g 1,2 g 5,6 g
Tomato frito Heinz 69 1,1 g 9,2 g 3,1 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2612300. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 14 juin 2023. Importée le 6 novembre 2026.
  • Open Food Facts, fiche 0077958693806. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 15 avril 2024. Importée le 8 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Mexican Style Street Corn ?

100 g de Mexican Style Street Corn apportent 69 kcal. Serving, 1.0 cup, 245.0 g (245 g) : environ 169 kcal.

Combien de protéines contient Mexican Style Street Corn ?

Mexican Style Street Corn contient 1,6 g de protéines pour 100 g (3 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 4 g dans serving, 1.0 cup, 245.0 g (245 g). Environ 9 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres légumes, c'est en dessous de la médiane (médiane 2,6 g).

Combien de glucides contient Mexican Style Street Corn ?

Mexican Style Street Corn contient 7,8 g de glucides au total pour 100 g, dont 0,8 g de fibres et 2,5 g de sucres.

Combien de lipides contient Mexican Style Street Corn ?

Mexican Style Street Corn contient 3,7 g de lipides pour 100 g, dont 2 g saturés (10 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Mexican Style Street Corn ?

100 g contiennent 396 mg de sodium, soit 17 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 15 avril 2024. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 8 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.