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Mediterranean sea bass

Produit emballé Poissons et fruits de mer

Mediterranean sea bass contient 97 kcal pour 100 g. Serving, 4 onz, 113 g (113 g) apporte environ 110 kcal.

Environ 79 % de ses calories proviennent des protéines, avec 21 % des lipides et 0 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour poissons et fruits de mer sur FoodFactly (94 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.

97kcal pour 100 g
18,6 gprotéines
0 gglucides
2,2 glipides
110kcal dans serving, 4 onz, 113 g (113 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 97 kcal
Lipides totaux L 2,2 g 3 %
Acides gras saturés L 0,44 g 2 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 40 mg 13 %
Sodium L 66 mg 3 %
Glucides totaux L 0 g 0 %
Fibres alimentaires L 0 g 0 %
Sucres totaux L 0 g
Protéines L 18,6 g 37 %
Vitamine A L 53,1 µg6 %
Vitamine C L 0 mg0 %
Calcium L 27 mg2 %
Fer L 0,28 mg2 %
Potassium L 254 mg5 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 79 %Lipides: 21 %97kcal / 100 g
  • Protéines 79 %
  • Lipides 21 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Vitamine A6 %Potassium5 %Calcium2 %Fer2 %Vitamine C0 %

Repères nutritionnels

  • Protéines18,6 gau-dessus de la médiane pour poissons et fruits de mer (médiane 15,2 g)
  • Lipides2,2 gau-dessus de la médiane pour poissons et fruits de mer (médiane 1,5 g)
  • Acides gras saturés0,44 gau-dessus de la médiane pour poissons et fruits de mer (médiane 0,1 g)
  • Sodium66 mgdans le quart inférieur pour poissons et fruits de mer (médiane 296 mg)
  • Protéines pour 100 kcal19,2 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Caroténoïdes (1)
Vitamine E (inscription sur l'étiquette principalement) L0 IU
Autres composants (1)
Vitamine A, UI L35 IU

Valeurs par source

Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.

Pour 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calories 97 kcal97 kcal
Protéines 18,6 g18,6 g
Glucides 0 g0 g
Lipides 2,2 g2,2 g
Fibres 0 g0 g
Sucres 0 g0 g
Sodium 66 mg66 mg

Détails du produit

Code-barres
0078742068732
Portion indiquée
4 ONZ (113 g)
Catégorie
Produits de la mer surgelés
Nutri-Score
A tel que calculé par Open Food Facts

Ingrédients

Sea bass.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

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Squid Tubes Ocean Champ 97 15,9 g 2,7 g 1,8 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 1458660. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 26 octobre 2017. Importée le 6 novembre 2026.
  • Open Food Facts, fiche 0078742068732. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 23 avril 2020. Importée le 7 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Mediterranean sea bass ?

100 g de Mediterranean sea bass apportent 97 kcal. Serving, 4 onz, 113 g (113 g) : environ 110 kcal.

Mediterranean sea bass est-il riche en protéines ?

Mediterranean sea bass contient 18,6 g de protéines pour 100 g (37 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 21 g dans serving, 4 onz, 113 g (113 g). Environ 79 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres poissons et fruits de mer, c'est au-dessus de la médiane (médiane 15,2 g).

Combien de glucides contient Mediterranean sea bass ?

Mediterranean sea bass contient 0 g de glucides au total pour 100 g, dont 0 g de fibres et 0 g de sucres.

Combien de lipides contient Mediterranean sea bass ?

Mediterranean sea bass contient 2,2 g de lipides pour 100 g, dont 0,44 g saturés (2 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Mediterranean sea bass ?

100 g contiennent 66 mg de sodium, soit 3 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 23 avril 2020. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 7 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.