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Mata Dal With Rice

Produit emballé Grains et pâtes alimentaires Alpine Aire

Mata Dal With Rice contient 269 kcal pour 100 g. Serving, 1 package, 130 g (130 g) apporte environ 350 kcal.

Environ 66 % de ses calories proviennent des glucides, avec 19 % des protéines et 15 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour grains et pâtes alimentaires sur FoodFactly, où la médiane est de 346 kcal pour 100 g sur 24 518 produits.

100 g apportent 32 % de la valeur quotidienne en potassium et 30 % de la valeur quotidienne en fer.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Mata Dal With Rice de Alpine Aire, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
269kcal pour 100 g
13,8 gprotéines
46,9 gglucides
4,6 glipides
350kcal dans serving, 1 package, 130 g (130 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 269 kcal
Lipides totaux L 4,6 g 6 %
Acides gras saturés non communiqué
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 838 mg 36 %
Glucides totaux L 46,9 g 17 %
Fibres alimentaires L 9,2 g 33 %
Sucres totaux L 12,3 g
Protéines L 13,8 g 28 %
Calcium L 76,9 mg6 %
Fer L 5,4 mg30 %
Potassium L 1 500 mg32 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 19 %Glucides: 66 %Lipides: 15 %269kcal / 100 g
  • Protéines 19 %
  • Glucides 66 %
  • Lipides 15 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Potassium32 %Fer30 %Calcium6 %

Repères nutritionnels

  • Protéines13,8 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 8 g)
  • Fibres9,2 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 3 g)
  • Sucres12,3 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 2,2 g)
  • Lipides4,6 gau-dessus de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 2,9 g)
  • Sodium838 mgdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 132 mg)
  • Protéines pour 100 kcal5,1 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Alpine Aire
Code-barres
0096152631704
Portion indiquée
1 package (130 g)
Catégorie
Grains et pâtes alimentaires

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 0096152631704. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 1 avril 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Mata Dal With Rice ?

100 g de Mata Dal With Rice apportent 269 kcal. Serving, 1 package, 130 g (130 g) : environ 350 kcal.

Mata Dal With Rice est-il riche en protéines ?

Mata Dal With Rice contient 13,8 g de protéines pour 100 g (28 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 18 g dans serving, 1 package, 130 g (130 g). Environ 19 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres grains et pâtes alimentaires, c'est dans le quart supérieur (médiane 8 g).

Combien de glucides contient Mata Dal With Rice ?

Mata Dal With Rice contient 46,9 g de glucides au total pour 100 g, dont 9,2 g de fibres et 12,3 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Mata Dal With Rice ?

Mata Dal With Rice contient 4,6 g de lipides pour 100 g.

Quelles vitamines et quels minéraux contient Mata Dal With Rice ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont potassium (32 % DV) et fer (30 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Mata Dal With Rice ?

100 g contiennent 838 mg de sodium, soit 36 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 1 avril 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.