FR

Lucky Charms Flavored Protein Cereal

Produit emballé Grains et pâtes alimentaires Ghost

Lucky Charms Flavored Protein Cereal contient 415 kcal pour 100 g. Serving, 1 portion, 41 g (41 g) apporte environ 170 kcal.

Environ 38 % de ses calories proviennent des protéines, avec 36 % des glucides et 25 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour grains et pâtes alimentaires sur FoodFactly, où la médiane est de 346 kcal pour 100 g sur 24 518 produits.

100 g apportent 24 % de la valeur quotidienne en calcium et 12 % de la valeur quotidienne en fer.

Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.

Lucky Charms Flavored Protein Cereal de Ghost, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
415kcal pour 100 g
41,5 gprotéines
39 gglucides
12,2 glipides
170kcal dans serving, 1 portion, 41 g (41 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 415 kcal
Lipides totaux L 12,2 g 16 %
Acides gras saturés L 7,3 g 37 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 24 mg 8 %
Sodium L 537 mg 23 %
Glucides totaux L 39 g 14 %
Fibres alimentaires L 0 g 0 %
Sucres totaux L 24,4 g
Sucres ajoutés L 24,4 g 49 %
Protéines L 41,5 g 83 %
Vitamine D L 0 µg0 %
Choline L 0 mg0 %
Calcium L 317 mg24 %
Fer L 2,2 mg12 %
Potassium L 0 mg0 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 38 %Glucides: 36 %Lipides: 25 %415kcal / 100 g
  • Protéines 38 %
  • Glucides 36 %
  • Lipides 25 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Calcium24 %Fer12 %Vitamine D0 %Choline0 %Potassium0 %

Repères nutritionnels

  • Protéines41,5 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 8 g)
  • Fibres0 gdans le quart inférieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 3 g)
  • Sucres24,4 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 2,2 g)
  • Lipides12,2 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 2,9 g)
  • Acides gras saturés7,3 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 0,53 g)
  • Sodium537 mgdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 132 mg)
  • Protéines pour 100 kcal10 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Lipides et cholestérol (2)
Graisses monoinsaturées L3,7 g
Graisses polyinsaturées L1,2 g
Sucres et amidon (1)
Étoile L0 g

Valeurs par source

Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.

Pour 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calories 415 kcal415 kcal
Protéines 41,5 g41,5 g
Glucides 39 g39 g
Lipides 12,2 g12,2 g
Fibres 0 g0 g
Sucres 24,4 g24,4 g
Sodium 537 mg537 mg

Détails du produit

Marque
Ghost
Code-barres
0016000222076
Portion indiquée
1 portion (41 g)
Catégorie
Grains et pâtes alimentaires
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Milk Protein Concentrate, Sodium Caseinate, Soy Protein Isolate, Marshmallows, Sugar, Allulose, Canola and/or Sunflower Oil, Palm Oil, Palm Kernel Oil, Whey Protein Concentrate, Dextrose, Nonfat Dry Milk, Calcium Carbonate, Salt, Soy Lecithin, Natural and Artificial Flavor, Sucralose, Rosemary Extract, Turmeric Extract, Vitamin E (mixed tocopherols)

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: SucreHuile de tournesolHuile de palmeSel

Produits similaires

AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Marshmallow Protein Cereal Ghost 415 41,5 g 36,6 g 12,2 g
Jumbo Oat Bar With Natural Rose Cherries Snack Jax 415 8 g 72 g 12 g
Quick Oats Flahavan's 415 14 g 65 g 13,3 g
Cereal Mix integral Salutem 415 13 g 52,8 g 15 g
Pasta quebrada Auchan Auchan 415 6,3 g 41 g 23 g
Galletas de trigo sarraceno, quinoa y baobab SANAVI 415 4 g 65 g 15 g
Instant Protein Oats XXL Nutrition Protein Oats Vanilla 415 25,9 g 44,8 g 13,8 g
Quinoa ecolgica itac 415 13 g 70 g 7 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2770740. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 15 mai 2026. Importée le 6 novembre 2026.
  • Open Food Facts, fiche 0016000222076. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 27 juin 2026. Importée le 8 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Lucky Charms Flavored Protein Cereal ?

100 g de Lucky Charms Flavored Protein Cereal apportent 415 kcal. Serving, 1 portion, 41 g (41 g) : environ 170 kcal.

Lucky Charms Flavored Protein Cereal est-il riche en protéines ?

Lucky Charms Flavored Protein Cereal contient 41,5 g de protéines pour 100 g (83 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 17 g dans serving, 1 portion, 41 g (41 g). Environ 38 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres grains et pâtes alimentaires, c'est dans le quart supérieur (médiane 8 g).

Combien de glucides contient Lucky Charms Flavored Protein Cereal ?

Lucky Charms Flavored Protein Cereal contient 39 g de glucides au total pour 100 g, dont 0 g de fibres et 24,4 g de sucres.

Combien de lipides contient Lucky Charms Flavored Protein Cereal ?

Lucky Charms Flavored Protein Cereal contient 12,2 g de lipides pour 100 g, dont 7,3 g saturés (37 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Lucky Charms Flavored Protein Cereal ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont calcium (24 % DV) et fer (12 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Lucky Charms Flavored Protein Cereal ?

100 g contiennent 537 mg de sodium, soit 23 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 27 juin 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 8 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.