Lucky Charms Flavored Protein Cereal

Producto envasado Grainas y Pasta Ghost

Lucky Charms Flavored Protein Cereal contiene 415 kcal por 100 g. Serving, 1 portion, 41 g (41 g) aporta unas 170 kcal.

Alrededor del 38% de sus calorías procede de proteínas, con 36% de carbohidratos y 25% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en grainas y pasta en FoodFactly, donde la mediana es de 346 kcal por 100 g entre 24.518 productos.

100 g aportan el 24% del valor diario de calcio y el 12% del valor diario de iron.

Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.

Lucky Charms Flavored Protein Cereal de Ghost, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
415kcal por 100 g
41,5 gproteínas
39 gcarbohidratos
12,2 ggrasas
170kcal en serving, 1 portion, 41 g (41 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 415 kcal
Grasas totales L 12,2 g 16%
Grasas saturadas L 7,3 g 37%
Grasas trans L 0 g
Colesterol L 24 mg 8%
Sodio L 537 mg 23%
Carbohidratos totales L 39 g 14%
Fibra alimentaria L 0 g 0%
Azúcares totales L 24,4 g
Azúcares añadidos L 24,4 g 49%
Proteínas L 41,5 g 83%
Vitamina D L 0 µg0%
Choline L 0 mg0%
Calcio L 317 mg24%
Iron L 2,2 mg12%
Potasio L 0 mg0%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 38%Carbohidratos: 36%Grasas: 25%415kcal / 100 g
  • Proteínas 38%
  • Carbohidratos 36%
  • Grasas 25%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Calcio24%Iron12%Vitamina D0%Choline0%Potasio0%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas41,5 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 8 g)
  • Fibra0 gen el cuartil más bajo de grainas y pasta (mediana 3 g)
  • Azúcares24,4 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 2,2 g)
  • Grasas12,2 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 2,9 g)
  • Grasas saturadas7,3 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 0,53 g)
  • Sodio537 mgen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 132 mg)
  • Proteína por 100 kcal10 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Grasas y colesterol (2)
Grasa monoinsaturada L3,7 g
Grasa poliinsaturada L1,2 g
Azúcares y almidón (1)
Starch L0 g

Valores por fuente

Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.

Por 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calorías 415 kcal415 kcal
Proteínas 41,5 g41,5 g
Carbohidratos 39 g39 g
Grasas 12,2 g12,2 g
Fibra 0 g0 g
Azúcares 24,4 g24,4 g
Sodio 537 mg537 mg

Detalles del producto

Marca
Ghost
Código de barras
0016000222076
Ración de la etiqueta
1 portion (41 g)
Categoría
Grainas y Pasta
Grupo NOVA
4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Milk Protein Concentrate, Sodium Caseinate, Soy Protein Isolate, Marshmallows, Sugar, Allulose, Canola and/or Sunflower Oil, Palm Oil, Palm Kernel Oil, Whey Protein Concentrate, Dextrose, Nonfat Dry Milk, Calcium Carbonate, Salt, Soy Lecithin, Natural and Artificial Flavor, Sucralose, Rosemary Extract, Turmeric Extract, Vitamin E (mixed tocopherols)

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: AzúcarAceite de girasolAceite de palmaSalt

Productos similares

AlimentoCaloríasProteínasCarbohidratosGrasas
Marshmallow Protein Cereal Ghost 415 41,5 g 36,6 g 12,2 g
Jumbo Oat Bar With Natural Rose Cherries Snack Jax 415 8 g 72 g 12 g
Quick Oats Flahavan's 415 14 g 65 g 13,3 g
Cereal Mix integral Salutem 415 13 g 52,8 g 15 g
Pasta quebrada Auchan Auchan 415 6,3 g 41 g 23 g
Galletas de trigo sarraceno, quinoa y baobab SANAVI 415 4 g 65 g 15 g
Instant Protein Oats XXL Nutrition Protein Oats Vanilla 415 25,9 g 44,8 g 13,8 g
Quinoa ecolgica itac 415 13 g 70 g 7 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2770740. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 15 de mayo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.
  • Open Food Facts, registro 0016000222076. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 27 de junio de 2026. Importado el 8 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Lucky Charms Flavored Protein Cereal?

100 g de Lucky Charms Flavored Protein Cereal tienen 415 kcal. Serving, 1 portion, 41 g (41 g): unas 170 kcal.

¿Es Lucky Charms Flavored Protein Cereal rico en proteínas?

Lucky Charms Flavored Protein Cereal contiene 41,5 g de proteína por 100 g (el 83% del valor diario de 50 g), o 17 g en serving, 1 portion, 41 g (41 g). Alrededor del 38% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros grainas y pasta, está en el cuartil más alto (mediana 8 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Lucky Charms Flavored Protein Cereal?

Lucky Charms Flavored Protein Cereal tiene 39 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0 g de fibra y 24,4 g de azúcares.

¿Cuánta grasa tiene Lucky Charms Flavored Protein Cereal?

Lucky Charms Flavored Protein Cereal contiene 12,2 g de grasa por 100 g, de los cuales 7,3 g son saturados (el 37% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Lucky Charms Flavored Protein Cereal?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son calcio (24% DV) y iron (12% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Lucky Charms Flavored Protein Cereal?

100 g contienen 537 mg de sodio, el 23% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De USDA FoodData Central: Branded Foods, registro con fecha 27 de junio de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 8 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.