Low Fat Yogurt With Real Fruit

Produit emballé Produits laitiers et oeufs Lilly

Low Fat Yogurt With Real Fruit contient 53 kcal pour 100 g. Serving, 8 onz, 227 g (227 g) apporte environ 120 kcal.

Environ 56 % de ses calories proviennent des glucides, avec 32 % des protéines et 12 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour produits laitiers et oeufs sur FoodFactly, où la médiane est de 60 kcal pour 100 g sur 534 produits.

Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.

53kcal pour 100 g
5,3 gprotéines
9,3 gglucides
0,88 glipides
120kcal dans serving, 8 onz, 227 g (227 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 53 kcal
Lipides totaux L 0,88 g 1 %
Acides gras saturés L 0,44 g 2 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 4 mg 1 %
Sodium L 56 mg 2 %
Glucides totaux L 9,3 g 3 %
Fibres alimentaires L 0,4 g 1 %
Sucres totaux L 7,9 g
Sucres ajoutés L 4 g 8 %
Protéines L 5,3 g 11 %
Vitamine A L 39,6 µg4 %
Vitamine C L 0,3 mg0,3 %
Vitamine D L 0,88 µg4 %
Calcium L 88 mg7 %
Fer L 0 mg0 %
Potassium L 49 mg1 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 32 %Glucides: 56 %Lipides: 12 %53kcal / 100 g
  • Protéines 32 %
  • Glucides 56 %
  • Lipides 12 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Calcium7 %Vitamine A4 %Vitamine D4 %Potassium1 %Vitamine C0,3 %Fer0 %

Repères nutritionnels

  • Protéines5,3 gdans le quart supérieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 4,3 g)
  • Fibres0,4 gau-dessus de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 0 g)
  • Sucres7,9 gau-dessus de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 6,4 g)
  • Lipides0,88 gau-dessus de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 0,59 g)
  • Acides gras saturés0,44 gau-dessus de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 0,3 g)
  • Sodium56 mgau-dessus de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 52 mg)
  • Protéines pour 100 kcal10 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Caroténoïdes (1)
Vitamine D (D2 + D3), Unités internationales L35 IU
Autres composants (1)
Vitamine A, UI L132 IU

Valeurs par source

Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.

Pour 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calories 53 kcal53 kcal
Protéines 5,3 g5,3 g
Glucides 9,3 g9,3 g
Lipides 0,88 g0,88 g
Fibres 0,4 g0,4 g
Sucres 7,9 g7,9 g
Sodium 56 mg56 mg

Détails du produit

Marque
Lilly
Code-barres
0092202002760
Portion indiquée
8 ONZ (227 g)
Catégorie
Low-fat yogurts
Nutri-Score
A tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Grade a pasteurized lowfat milk, nonfat milk solids, stabilizer (food starch - modified [corn], kosher gelatin), sugar, inulin (dietary fiber), live and active cultures.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: LaitSucre

Produits similaires

AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Vanilla Bean Lowfat Yogurt Green Valley 53 4,7 g 0,82 g 0,88 g
Iogurte Proteína Magro Baunilha Sem Lactose Go Active 53 8,9 g 3,3 g 0,5 g
Purple cow, low fat yogurt, strawberry Purple Cow 53 2,9 g 10,6 g 0 g
Fettarmer Joghurt mild 1,5 % Fett Penny 53 5,2 g 3,9 g 1,5 g
Griechischer Joghurt 2% Gut und günstig 53 5,3 g 3,4 g 2 g
Fettarmer Joghurt BIAC 53 4,8 g 4,5 g 1,8 g
fettarmer Joghurt mild 1,8% Fett, cremig gerührt Bioladen 53 4,3 g 4,8 g 1,8 g
Fettarmer Joghurt stichfest 1,5% Frankenland 53 4,3 g 5,8 g 1,5 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2187383. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 30 septembre 2021. Importée le 6 novembre 2026.
  • Open Food Facts, fiche 0092202002760. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 26 février 2026. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Low Fat Yogurt With Real Fruit ?

100 g de Low Fat Yogurt With Real Fruit apportent 53 kcal. Serving, 8 onz, 227 g (227 g) : environ 120 kcal.

Combien de protéines contient Low Fat Yogurt With Real Fruit ?

Low Fat Yogurt With Real Fruit contient 5,3 g de protéines pour 100 g (11 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 12 g dans serving, 8 onz, 227 g (227 g). Environ 32 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres produits laitiers et oeufs, c'est dans le quart supérieur (médiane 4,3 g).

Combien de glucides contient Low Fat Yogurt With Real Fruit ?

Low Fat Yogurt With Real Fruit contient 9,3 g de glucides au total pour 100 g, dont 0,4 g de fibres et 7,9 g de sucres.

Combien de lipides contient Low Fat Yogurt With Real Fruit ?

Low Fat Yogurt With Real Fruit contient 0,88 g de lipides pour 100 g, dont 0,44 g saturés (2 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Low Fat Yogurt With Real Fruit ?

100 g contiennent 56 mg de sodium, soit 2 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 26 février 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.