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Life Cereal, Hot Cocoa

Produit emballé Grains et pâtes alimentaires Quaker

Life Cereal, Hot Cocoa contient 381 kcal pour 100 g. Serving, 1 cup, 42 g (42 g) apporte environ 160 kcal.

Environ 80 % de ses calories proviennent des glucides, avec 11 % des lipides et 10 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour grains et pâtes alimentaires sur FoodFactly, où la médiane est de 346 kcal pour 100 g sur 24 518 produits.

100 g apportent 153 % de la valeur quotidienne en fer, 29 % de la valeur quotidienne en calcium et 25 % de la valeur quotidienne en phosphore.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

381kcal pour 100 g
9,5 gprotéines
78,6 gglucides
4,8 glipides
160kcal dans serving, 1 cup, 42 g (42 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 381 kcal
Lipides totaux L 4,8 g 6 %
Acides gras saturés L 0 g 0 %
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 405 mg 18 %
Glucides totaux L 78,6 g 29 %
Fibres alimentaires L 7,1 g 26 %
Sucres totaux L 21,4 g
Sucres ajoutés L 21,4 g 43 %
Protéines L 9,5 g 19 %
Vitamine D L 0 µg0 %
Calcium L 381 mg29 %
Fer L 27,6 mg153 %
Phosphore L 310 mg25 %
Potassium L 333 mg7 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 10 %Glucides: 80 %Lipides: 11 %381kcal / 100 g
  • Protéines 10 %
  • Glucides 80 %
  • Lipides 11 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Fer153 %Calcium29 %Phosphore25 %Potassium7 %Vitamine D0 %

Repères nutritionnels

  • Protéines9,5 gau-dessus de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 8 g)
  • Fibres7,1 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 3 g)
  • Sucres21,4 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 2,2 g)
  • Lipides4,8 gau-dessus de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 2,9 g)
  • Acides gras saturés0 gdans le quart inférieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 0,53 g)
  • Sodium405 mgdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 132 mg)
  • Protéines pour 100 kcal2,5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Lipides et cholestérol (2)
Graisses monoinsaturées L1,2 g
Graisses polyinsaturées L1,2 g

Détails du produit

Marque
Quaker
Code-barres
0030000579237
Portion indiquée
1 cup (42 g)
Catégorie
Grains et pâtes alimentaires

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Couscous blé entier César 381 14,3 g 83,3 g 2,4 g
Thai Noodles Huel 381 21 g 60 g 7,6 g
Brown Rice Protein North Coast Naturals 381 81 g 4,8 g 4,8 g
multigrain squares food club 381 9,5 g 78,6 g 4,8 g
Cinnamon Oat Squares Hannaford 381 9,5 g 81 g 3,6 g
Oats Roland 381 11,9 g 69 g 6 g
Light bulgur wheat Clic 381 7,1 g 81 g 2,4 g
thin whole wheat matzah Osem 381 14,3 g 81 g 0 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 0030000579237. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 4 janvier 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Life Cereal, Hot Cocoa ?

100 g de Life Cereal, Hot Cocoa apportent 381 kcal. Serving, 1 cup, 42 g (42 g) : environ 160 kcal.

Combien de protéines contient Life Cereal, Hot Cocoa ?

Life Cereal, Hot Cocoa contient 9,5 g de protéines pour 100 g (19 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 4 g dans serving, 1 cup, 42 g (42 g). Environ 10 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres grains et pâtes alimentaires, c'est au-dessus de la médiane (médiane 8 g).

Combien de glucides contient Life Cereal, Hot Cocoa ?

Life Cereal, Hot Cocoa contient 78,6 g de glucides au total pour 100 g, dont 7,1 g de fibres et 21,4 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Life Cereal, Hot Cocoa ?

Life Cereal, Hot Cocoa contient 4,8 g de lipides pour 100 g, dont 0 g saturés (0 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Life Cereal, Hot Cocoa ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont fer (153 % DV), calcium (29 % DV) et phosphore (25 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Life Cereal, Hot Cocoa ?

100 g contiennent 405 mg de sodium, soit 18 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 4 janvier 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.