FR

Lentil Turmeric With Red Basil

Produit emballé Haricots et légumineuses Harran Natural

Lentil Turmeric With Red Basil contient 134 kcal pour 100 g. Serving, 1 pouch, 187 g (187 g) apporte environ 251 kcal.

Environ 53 % de ses calories proviennent des glucides, avec 29 % des lipides et 18 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour haricots et légumineuses sur FoodFactly, où la médiane est de 171 kcal pour 100 g sur 18 681 produits.

Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.

Lentil Turmeric With Red Basil de Harran Natural, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
134kcal pour 100 g
5,9 gprotéines
17,6 gglucides
4,3 glipides
251kcal dans serving, 1 pouch, 187 g (187 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 134 kcal
Lipides totaux L 4,3 g 5 %
Acides gras saturés L 0,8 g 4 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 187 mg 8 %
Glucides totaux L 17,6 g 6 %
Fibres alimentaires L 4,3 g 15 %
Sucres totaux L 1,6 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 5,9 g 12 %
Vitamine D L 0 µg0 %
Calcium L 14 mg1 %
Fer L 1,1 mg6 %
Potassium L 72 mg2 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 18 %Glucides: 53 %Lipides: 29 %134kcal / 100 g
  • Protéines 18 %
  • Glucides 53 %
  • Lipides 29 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Fer6 %Potassium2 %Calcium1 %Vitamine D0 %

Repères nutritionnels

  • Protéines5,9 gen dessous de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 6,8 g)
  • Fibres4,3 gau-dessus de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 3,8 g)
  • Sucres1,6 gen dessous de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 2,6 g)
  • Lipides4,3 gau-dessus de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 2,7 g)
  • Acides gras saturés0,8 gau-dessus de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 0,5 g)
  • Sodium187 mgen dessous de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 199 mg)
  • Protéines pour 100 kcal4,4 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Valeurs par source

Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.

Pour 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calories 134 kcal134 kcal
Protéines 5,9 g5,9 g
Glucides 17,6 g17,6 g
Lipides 4,3 g4,3 g
Fibres 4,3 g4,3 g
Sucres 1,6 g1,6 g
Sodium 187 mg187 mg

Détails du produit

Marque
Harran Natural
Code-barres
0860006807818
Portion indiquée
1 pouch (187 g)
Catégorie
Haricots et légumineuses

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

Produits similaires

AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Petit Épeautre Carottes et Chèvre Monoprix 134 3,3 g 15 g 6 g
Lentil salad Naturaplan 134 7,2 g 13 g 4,7 g
Tofu Olives Bio Natura 134 13 g 0,6 g 8,6 g
Tofu Mercator 134 14 g 1 g 8,4 g
Bio Tofu Aldi 134 13 g 0,6 g 8,6 g
Manchons de canard confirs au lentilles Larnaudie 134 12 g 5,8 g 6,5 g
Hummus Principini Srl 134 6,8 g 8,8 g 9 g
Cilantro Ginger Tofu with Sesame Seeds City Market 134 11,7 g 5,3 g 8,5 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2643285. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 23 août 2023. Importée le 6 novembre 2026.
  • Open Food Facts, fiche 0860006807818. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 14 novembre 2024. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Lentil Turmeric With Red Basil ?

100 g de Lentil Turmeric With Red Basil apportent 134 kcal. Serving, 1 pouch, 187 g (187 g) : environ 251 kcal.

Combien de protéines contient Lentil Turmeric With Red Basil ?

Lentil Turmeric With Red Basil contient 5,9 g de protéines pour 100 g (12 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 11 g dans serving, 1 pouch, 187 g (187 g). Environ 18 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres haricots et légumineuses, c'est en dessous de la médiane (médiane 6,8 g).

Combien de glucides contient Lentil Turmeric With Red Basil ?

Lentil Turmeric With Red Basil contient 17,6 g de glucides au total pour 100 g, dont 4,3 g de fibres et 1,6 g de sucres.

Combien de lipides contient Lentil Turmeric With Red Basil ?

Lentil Turmeric With Red Basil contient 4,3 g de lipides pour 100 g, dont 0,8 g saturés (4 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Lentil Turmeric With Red Basil ?

100 g contiennent 187 mg de sodium, soit 8 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 14 novembre 2024. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.