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Hurst's Hampeas Green Split Peas, 20 Oz, Ham

Produit emballé Fruits HURST'S

Hurst's Hampeas Green Split Peas, 20 Oz, Ham contient 343 kcal pour 100 g. Une portion type de 35 dry, 1/2 cup cooked (35 g) apporte environ 120 kcal.

Environ 73 % de ses calories proviennent des glucides, avec 27 % des protéines et 0 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour fruits sur FoodFactly, où la médiane est de 41 kcal pour 100 g sur 1 498 produits.

100 g apportent 32 % de la valeur quotidienne en fer et 17 % de la valeur quotidienne en potassium.

Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.

343kcal pour 100 g
22,9 gprotéines
62,9 gglucides
0 glipides
120kcal dans 35 dry, 1/2 cup cooked (35 g)

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 343 kcal
Lipides totaux L 0 g 0 %
Acides gras saturés L 0 g 0 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 214 mg 9 %
Glucides totaux L 62,9 g 23 %
Fibres alimentaires L 25,7 g 92 %
Sucres totaux L 8,6 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 22,9 g 46 %
Vitamine D L 0 µg0 %
Calcium L 37 mg3 %
Fer L 5,7 mg32 %
Potassium L 820 mg17 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 27 %Glucides: 73 %343kcal / 100 g
  • Protéines 27 %
  • Glucides 73 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Fer32 %Potassium17 %Calcium3 %Vitamine D0 %

Repères nutritionnels

  • Protéines22,9 gdans le quart supérieur pour fruits (médiane 1,7 g)
  • Fibres25,7 gdans le quart supérieur pour fruits (médiane 2,1 g)
  • Sucres8,6 gdans le quart supérieur pour fruits (médiane 3 g)
  • Sodium214 mgdans le quart supérieur pour fruits (médiane 24 mg)
  • Protéines pour 100 kcal6,7 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
HURST'S
Code-barres
0025200001091
Portion indiquée
35 dry (1/2 cup cooked)
Catégorie
Fruits et légumes préemballés

Ingrédients

GREEN SPLIT PEAS, SEASONING PACKET INGREDIENTS: HYDROLYZED SOY PROTEIN, MALTODEXTRIN, SALT, ARTIFICIAL FLAVORINGS (INCLUDING ARTIFICIAL SMOKE FLAVOR), SILICON DIOXIDE (ADDED LESS THAN 2% AS AN ANTI-CAKING AGENT)

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

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AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
All Natural Garbanzo Chickpeas ARUJ 343 20 g 62,9 g 2,9 g
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Original Banana Bites, Original BRANCHOUT 353 3,5 g 86,4 g 1,8 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2595053. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 23 juin 2023. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Description de la source: "HURST'S HAMPEAS GREEN SPLIT PEAS, 20 OZ, HAM". Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Hurst's Hampeas Green Split Peas, 20 Oz, Ham ?

100 g de Hurst's Hampeas Green Split Peas, 20 Oz, Ham apportent 343 kcal. 35 dry, 1/2 cup cooked (35 g) : environ 120 kcal.

Hurst's Hampeas Green Split Peas, 20 Oz, Ham est-il riche en protéines ?

Hurst's Hampeas Green Split Peas, 20 Oz, Ham contient 22,9 g de protéines pour 100 g (46 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 8 g dans 35 dry, 1/2 cup cooked (35 g). Environ 27 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres fruits, c'est dans le quart supérieur (médiane 1,7 g).

Combien de glucides contient Hurst's Hampeas Green Split Peas, 20 Oz, Ham ?

Hurst's Hampeas Green Split Peas, 20 Oz, Ham contient 62,9 g de glucides au total pour 100 g, dont 25,7 g de fibres et 8,6 g de sucres.

Combien de lipides contient Hurst's Hampeas Green Split Peas, 20 Oz, Ham ?

Hurst's Hampeas Green Split Peas, 20 Oz, Ham contient 0 g de lipides pour 100 g, dont 0 g saturés (0 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Hurst's Hampeas Green Split Peas, 20 Oz, Ham ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont fer (32 % DV) et potassium (17 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Hurst's Hampeas Green Split Peas, 20 Oz, Ham ?

100 g contiennent 214 mg de sodium, soit 9 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 23 juin 2023. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.