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Harris teeter, froz'n fruit coconut

Produit emballé Fruits Harris Teeter

Harris teeter, froz'n fruit coconut contient 346 kcal pour 100 g. Serving, 2 tbsp, 13 g (13 g) apporte environ 45 kcal.

Environ 53 % de ses calories proviennent des lipides, avec 38 % des glucides et 9 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour fruits sur FoodFactly, où la médiane est de 59 kcal pour 100 g sur 887 produits.

100 g apportent 15 % de la valeur quotidienne en fer.

Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.

346kcal pour 100 g
7,7 gprotéines
30,8 gglucides
19,2 glipides
45kcal dans serving, 2 tbsp, 13 g (13 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 346 kcal
Lipides totaux L 19,2 g 25 %
Acides gras saturés L 15,4 g 77 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 0 mg 0 %
Glucides totaux L 30,8 g 11 %
Fibres alimentaires L 15,4 g 55 %
Sucres totaux L 7,7 g
Protéines L 7,7 g 15 %
Vitamine A L 0 µg0 %
Vitamine C L 0 mg0 %
Calcium L 0 mg0 %
Fer L 2,8 mg15 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 9 %Glucides: 38 %Lipides: 53 %346kcal / 100 g
  • Protéines 9 %
  • Glucides 38 %
  • Lipides 53 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Fer15 %Vitamine A0 %Vitamine C0 %Calcium0 %

Repères nutritionnels

  • Protéines7,7 gdans le quart supérieur pour fruits (médiane 0,71 g)
  • Fibres15,4 gdans le quart supérieur pour fruits (médiane 2,1 g)
  • Sucres7,7 gen dessous de la médiane pour fruits (médiane 10 g)
  • Lipides19,2 gdans le quart supérieur pour fruits (médiane 0 g)
  • Acides gras saturés15,4 gdans le quart supérieur pour fruits (médiane 0 g)
  • Protéines pour 100 kcal2,2 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Autres composants (1)
Vitamine A, UI L0 IU

Valeurs par source

Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.

Pour 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calories 346 kcal346 kcal
Protéines 7,7 g7,7 g
Glucides 30,8 g30,8 g
Lipides 19,2 g19,2 g
Fibres 15,4 g15,4 g
Sucres 7,7 g7,7 g
Sodium 0 mg0 mg

Détails du produit

Marque
Harris Teeter
Code-barres
0072036470270
Portion indiquée
2 Tbsp (13 g)
Catégorie
Aliments à base de fruits
Nutri-Score
C tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Coconut, sugar.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Sucre

Produits similaires

AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Flake-grated coconut Goya 346 7,7 g 30,8 g 19,2 g
Crunchy fruits You 347 5,3 g 71 g 1,7 g
Exotica taste McGarlet 345 0,7 g 83 g 0,5 g
Exotica taste zenzero McGarlet 345 1 g 91 g 0 g
Zenzero disidratato McGarlet 345 0 g 85 g 0 g
Sweet n' Raw Kakao og Chia Svansø 348 6 g 66 g 4,4 g
Bacche del benessere Bacche del benessere 348 4,8 g 73,6 g 2,3 g
Mango disidratato McGarlet 344 1 g 86 g 0 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 411442. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 20 septembre 2017. Importée le 6 novembre 2026.
  • Open Food Facts, fiche 0072036470270. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 22 avril 2020. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Harris teeter, froz'n fruit coconut ?

100 g de Harris teeter, froz'n fruit coconut apportent 346 kcal. Serving, 2 tbsp, 13 g (13 g) : environ 45 kcal.

Combien de protéines contient Harris teeter, froz'n fruit coconut ?

Harris teeter, froz'n fruit coconut contient 7,7 g de protéines pour 100 g (15 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 1 g dans serving, 2 tbsp, 13 g (13 g). Environ 9 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres fruits, c'est dans le quart supérieur (médiane 0,71 g).

Combien de glucides contient Harris teeter, froz'n fruit coconut ?

Harris teeter, froz'n fruit coconut contient 30,8 g de glucides au total pour 100 g, dont 15,4 g de fibres et 7,7 g de sucres.

Combien de lipides contient Harris teeter, froz'n fruit coconut ?

Harris teeter, froz'n fruit coconut contient 19,2 g de lipides pour 100 g, dont 15,4 g saturés (77 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Harris teeter, froz'n fruit coconut ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont fer (15 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Harris teeter, froz'n fruit coconut ?

100 g contiennent 0 mg de sodium, soit 0 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 22 avril 2020. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.