Harina Integral de Trigo
Produit emballé Grains et pâtes alimentaires EEPS
Harina Integral de Trigo contient 345 kcal pour 100 g. Serving, 1/4 taza, 25 g (25 g) apporte environ 86 kcal.
Environ 84 % de ses calories proviennent des glucides, avec 13 % des protéines et 3 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour grains et pâtes alimentaires sur FoodFactly (338 kcal pour 100 g).
100 g apportent 46 % de la valeur quotidienne en Thiamine (B1) et 25 % de la valeur quotidienne en Riboflavine (B2).
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 345 kcal | |
| Lipides totaux L | 1 g | 1 % |
| Acides gras saturés | non communiqué | |
| Sodium | non communiqué | |
| Glucides totaux L | 73,2 g | 27 % |
| Fibres alimentaires L | 2,8 g | 10 % |
| Sucres totaux | non communiqué | |
| Protéines L | 11,5 g | 23 % |
| Thiamine (B1) L | 0,55 mg | 46 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,33 mg | 25 % |
| Fer L | 0,25 mg | 1 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 13 %
- Glucides 84 %
- Lipides 3 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines11,5 gen dessous de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 11,7 g)
- Fibres2,8 gdans le quart inférieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 10 g)
- Lipides1 gdans le quart inférieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 1,7 g)
- Protéines pour 100 kcal3,3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Détails du produit
- Marque
- EEPS
- Code-barres
- 7771430440096
- Quantité
- 1 kg
- Portion indiquée
- 1/4 taza (25 g)
- Catégorie
- Farines de blé entier
- Groupe NOVA
- 1 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
HARINA INTEGRAL DE TRIGO FORTIFICADA (HIERRO, VITAMINAS * (B1, B2, B3, B9)), *: DEL COMPLEJO B.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Farine de froment (blé)
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 7771430440096. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 16 juin 2025. Importée le 12 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 80/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.