Ham Sub
Produit emballé Repas et plats Renaissance Food Group Llc
Ham Sub contient 188 kcal pour 100 g. Serving, 1 sandwich, 255 g (255 g) apporte environ 479 kcal.
Environ 43 % de ses calories proviennent des glucides, avec 31 % des protéines et 26 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour repas et plats sur FoodFactly, où la médiane est de 239 kcal pour 100 g sur 1 672 produits.
100 g apportent 16 % de la valeur quotidienne en Vitamine A et 11 % de la valeur quotidienne en calcium.
Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 188 kcal | |
| Lipides totaux L | 5,5 g | 7 % |
| Acides gras saturés L | 2,8 g | 14 % |
| Acides gras trans L | 0 g | |
| Cholestérol L | 31 mg | 10 % |
| Sodium L | 745 mg | 32 % |
| Glucides totaux L | 20 g | 7 % |
| Fibres alimentaires L | 0,8 g | 3 % |
| Sucres totaux L | 2 g | |
| Protéines L | 14,5 g | 29 % |
| Vitamine A L | 147 µg | 16 % |
| Vitamine C L | 0,5 mg | 0,6 % |
| Calcium L | 137 mg | 11 % |
| Fer L | 1,4 mg | 8 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 31 %
- Glucides 43 %
- Lipides 26 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines14,5 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 10,5 g)
- Fibres0,8 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 1,6 g)
- Sucres2 gen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 2,4 g)
- Lipides5,5 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 10,3 g)
- Acides gras saturés2,8 gau-dessus de la médiane pour repas et plats (médiane 2,7 g)
- Sodium745 mgdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 500 mg)
- Protéines pour 100 kcal7,7 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Profil nutritionnel complet
Autres composants (1)
| Vitamine A, UI L | 490 IU |
|---|
Valeurs par source
Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.
| Pour 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Calories | 188 kcal | 188 kcal |
| Protéines | 14,5 g | 14,5 g |
| Glucides | 20 g | 20 g |
| Lipides | 5,5 g | 5,5 g |
| Fibres | 0,8 g | 0,8 g |
| Sucres | 2 g | 2 g |
| Sodium | 745 mg | 745 mg |
Détails du produit
- Marque
- Renaissance Food Group Llc
- Code-barres
- 0826766142255
- Portion indiquée
- 1 SANDWICH (255 g)
- Catégorie
- Sandwichs
- Nutri-Score
- D tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Black forest ham (cured with: water, salt, dextrose, sugar, sodium phosphate, honey, sodium erythorbate, sodium nitrite, coated with caramel color), white sub sandwich roll (enriched wheat flour [wheat flour, malted barley flour, niacin, reduced iron, thiamin mononitrate, riboflavin, folic acid], water, contains 2% or less of each of: yeast, sugar, salt, malted barley extract, wheat gluten, vegetable oil [canola oil or soybean oil], fumaric acid, preservatives [calcium propionate, phosphoric acid, sodium propionate], wheat starch, dough conditioners [mono and diglycerides, ethoxylated mono and diglycerides, polysorbate 60, ascorbic acid, enzymes], lactic acid, sodium diacetate, hydrogenated vegetable oil [soybean, palm and/or cottonseed]), unsmoked provolone cheese (pasteurized milk, cheese cultures, salt, enzymes), lettuce.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: SelSucreChérieFarine de froment (blé)Lait
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2033695. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 12 mars 2019. Importée le 6 novembre 2026.
- Open Food Facts, fiche 0826766142255. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 22 avril 2020. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.