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Greens turnip

Produit emballé Légumes Glory Foods

Greens turnip contient 31 kcal pour 100 g. Serving, 0.5 cup, 128 g (128 g) apporte environ 40 kcal.

Environ 68 % de ses calories proviennent des glucides, avec 22 % des lipides et 10 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour légumes sur FoodFactly, où la médiane est de 37 kcal pour 100 g sur 2 751 produits.

100 g apportent 170 % de la valeur quotidienne en Vitamine A et 23 % de la valeur quotidienne en Vitamine C.

Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.

Greens turnip de Glory Foods, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
31kcal pour 100 g
0,78 gprotéines
5,5 gglucides
0,78 glipides
40kcal dans serving, 0.5 cup, 128 g (128 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 31 kcal
Lipides totaux L 0,78 g 1 %
Acides gras saturés L 0 g 0 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 578 mg 25 %
Glucides totaux L 5,5 g 2 %
Fibres alimentaires L 2,3 g 8 %
Sucres totaux L 3,1 g
Sucres ajoutés L 2,3 g 5 %
Protéines L 0,78 g 2 %
Vitamine A L 1 526 µg170 %
Vitamine C L 20,3 mg23 %
Vitamine D L 0 µg0 %
Calcium L 91 mg7 %
Fer L 0,78 mg4 %
Potassium L 135 mg3 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 10 %Glucides: 68 %Lipides: 22 %31kcal / 100 g
  • Protéines 10 %
  • Glucides 68 %
  • Lipides 22 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Vitamine A170 %Vitamine C23 %Calcium7 %Fer4 %Potassium3 %Vitamine D0 %

Repères nutritionnels

  • Protéines0,78 gdans le quart inférieur pour légumes (médiane 1,4 g)
  • Fibres2,3 gau-dessus de la médiane pour légumes (médiane 1,7 g)
  • Sucres3,1 gau-dessus de la médiane pour légumes (médiane 1,7 g)
  • Lipides0,78 gau-dessus de la médiane pour légumes (médiane 0,1 g)
  • Sodium578 mgdans le quart supérieur pour légumes (médiane 242 mg)
  • Protéines pour 100 kcal2,5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Valeurs par source

Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.

Pour 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calories 31,3 kcal31 kcal
Protéines 0,78 g0,78 g
Glucides 5,5 g5,5 g
Lipides 0,78 g0,78 g
Fibres 2,3 g2,3 g
Sucres 3,1 g3,1 g
Sodium 587 mg578 mg

Détails du produit

Marque
Glory Foods
Code-barres
0736393104000
Portion indiquée
0.5 cup (128 g)
Catégorie
Légumes en conserve
Nutri-Score
C tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Turnip greens, water, less than 2% of sugar, salt, hydrolyzed soy protein, dried onion, spice, natural flavor, dried red bell pepper, bacon fat, sodium diacetate for vinegar flavor, natural smoke flavor, garlic powder, caramel color, pork broth, country ham broth, brown sugar, pork, yeast extract.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: SelOignonAileSucreLevure

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AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Edeka Schwarzwurzeln 4311501345382 Edeka 31 1,3 g 4,7 g 0,1 g
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Purée de tomate saveur Basilic Pouce 31 1,4 g 5,1 g 0,2 g
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Bio pimientos asados ecológicos Ibsa 31 2,5 g 3,5 g 0,75 g
Macedonia de verduras primera Eliges 31 1,4 g 5,5 g 0,5 g
Betteraves en dés U 31 1 g 5,2 g 0,5 g
Macedonia de verduras bonÀrea 31 1,4 g 5,5 g 0,5 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2667432. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 24 février 2021. Importée le 6 novembre 2026.
  • Open Food Facts, fiche 0736393104000. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 10 mars 2024. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Greens turnip ?

100 g de Greens turnip apportent 31 kcal. Serving, 0.5 cup, 128 g (128 g) : environ 40 kcal.

Combien de protéines contient Greens turnip ?

Greens turnip contient 0,78 g de protéines pour 100 g (2 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 1 g dans serving, 0.5 cup, 128 g (128 g). Environ 10 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres légumes, c'est dans le quart inférieur (médiane 1,4 g).

Combien de glucides contient Greens turnip ?

Greens turnip contient 5,5 g de glucides au total pour 100 g, dont 2,3 g de fibres et 3,1 g de sucres.

Combien de lipides contient Greens turnip ?

Greens turnip contient 0,78 g de lipides pour 100 g, dont 0 g saturés (0 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Greens turnip ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont Vitamine A (170 % DV) et Vitamine C (23 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Greens turnip ?

100 g contiennent 578 mg de sodium, soit 25 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 10 mars 2024. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.